おはようございます。
今は日が差し、天気予報通りに暑くなりそうです。
夜明け前の散歩の時は、雨上がりで道路も半乾き。
練習のバイクを倉庫から出して来る頃には、
小雨がパラパラと顔に当たりましたが、迷いなく練習に出ます。
4日練習を休むわけにはいきません。
雨は練習にはマイナスですが、
主不在の伊豆の苗床には恵みの雨です。(日曜夕方撮影)
真ん中の列、左から2番目と上の3番目、土が膨らんでいるのが分かりますか?
オクラ、発芽しそうなので、雨水は必須です。
そして、May待望のキュウリ、左上2つ、はっきり芽がわかります。
今週末は仕事で帰れないので、ある程度の雨が降って欲しいのです。
さて、朝に話を戻しましょう。
平日朝、起床から練習出発までの約1時間はルーティンがあります。
起床、Mayと庭に出て、Mayはおしっこ、私は新聞を取りつつ検温。
室内に戻り、私のトイレ、洗顔、ひげそり、
そして、栄養ドリンクを1ビン飲んでいました。
3月くらいがずーと飲んでいますが、先週から飲み方を変えました。
妻が職場の薬剤師から聞いてきたことですが、
このドリンク私にはわかりませんが、
薬効成分が結構しっかり入っているそうです。
ただ、これを一気に飲んでも、体が吸収しきれずに尿として排泄されます。
「げっ!そうだったの?」何か、損した気になりますね。
そこで、先週末から100mlのうち、朝およそ1/3、昼も同じ、
夕方仕事を終えたら、残りの分を飲み干します。
まだ、効果はわかりませんが、皆さんもお試しください。
それでは今日も元気に行きましょう!