こんばんは
人を美しくするのが大好きな
エゴスキューEサイズトレーナーの櫻田です
体の歪みは
体の痛みに繋がります
エゴスキューは
体の歪みを改善するエクササイズです
歪みを改善した上に
普段使われてていない筋肉を
目覚めさせる事で
痛みが出ないようにするのです
私がトレーナーを始めてから
5年半が過ぎまして
今までに
聞いたことも見たこともないような
たくさんの痛みを抱える方々と出会いましたが
多くの方が
エクササイズをおこなうことで
痛みをご自分で治す事に
成功されております
痛みがあると
湿布を貼ったり
薬を飲んだりなどしますが
それは根本的な治療にはなりません
歪みを作ってしまう「クセ」を直して
根本治療をする事が
将来の健康へとつながります
エゴスキューのクラスは
日本中で100ヶ所以上開催されてます
お近くのクラスを見つけて
ぜひご参加くださいませ
各開催地の詳細は「こちら」
です
です
また
個人セラピーも各地で開催されてますので
手術が必要なくらいの
激しい痛みがある方は
私までご相談くださいませ
ご相談は電話でもメールでもお受けいたします
今日も午前中からウォーキングクラスから始まり
午後はエゴスキュークラスの後に
エゴスキュー個人セラピーでした
3連休なのにご参加されたみなさんに感謝です
さて昨夜は
画家ウエノイチロー氏の会に出席しました
私が以前に絵画を購入しまして
それがご縁で2度目の出席です
写真はほとんどが
カメラマンの寺岸氏が写してくださいました
入場シーンから
イチロー氏と
これは私が撮影しました〜
カッティングのデモンストレーション
完成品
何と
ジャンケン大会の決勝で一人勝ちしまして
私の元へ来ることが決定
これはピースではなくチョキが見えたとアピール
リボンで装飾してくださり
受け取りました〜
嬉しい〜
しかも私は気づいていませんでしたが
会場のみなさんが教えてくださったのは
着ていたワンピースがフルーツ柄
鳥とお花しか見ていなかったので
気づかなかった訳です…
気づかなかった訳です…
以前も10０人ほどのパーティーのジャンケン大会で
どんどん勝ち抜き
100万円のダイヤモンドが当たった事がありますが
今回もラッキーで楽しい夜でした〜
運動しているから
運が動くのだと思います
レッスンについては『ホームページ』をご覧くださいませ。
をご覧くださいませ。櫻田千晶連載記事
{OTONASALONE}姿勢や歩き方はこちら
姿勢や歩き方はこちら{OTONASALONE2}3秒で「美姿勢」が手に入る！
3秒で「美姿勢」が手に入る！{OTONASALONE3}「美しくて痛くない歩き方」って？
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ChiakiSakurada