運動不足すぎて…夕方の海行ってきました。今日は曇ってたので、太陽は見れなかったけど、こんな空もきれいですね。久しぶりにビーチでも歩いてみようかと…ほんの20分ぐらいしか歩いてなのに、膝がぁ〜〜〜。どんだけ運動不足なのか…痛感いたしました。いや、ほんと真剣に何か運動しないとなー。でも運動嫌いだしなー。今流行りの自転車なら出来そう。ってことは自転車買うとこからスタートだな（笑）
