こんにちは
エイジレスフットアドバイザーⓇ【足の悩み研究家 大多和 圭子】です
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年齢 40代
職業 介護関係
お悩み・ご相談
N様は、外反母趾が悩みで
あるサロン に通っていました。
テーピングをしていたそうですが、
あまりにも皮膚が痒くなるので無理だと伝えたそうです。
代替えのすすめられた外反母趾対策グッズを購入し、毎日トレーニングしていました。
そしたら
痛みが出てきて、いつの間にか硬くなってきたそうです。
サロンで、削ってもらっていたそうですが、削った後もまたいつも痛くなったそうです。
とうとう、メチャクチャ痛くなり、仕事に支障がでてきたので
エイジレスフットケア足型診断150分
を受けにきてくれました。
親指の側面にできてます~~
少しずつ、痛みがないかを確認しながら
フットケアしました。
「前はもっと削ってました!!」
ということでしたが
関節にできているので、慎重にケアしなければなりません。
そうしないと、先程のように
皮下出血してしまいます😱
今回のケースは、足指の筋力
親指の外が浮指で、か細く、力が入りずらい
つまり、すすめられた外反母趾対策のグッズを使うと、親指に過度に力が入ってしまい
外反母趾で痛みの出る関節に負担がかかる
親指が捻じれてしまうので、隣の指を押してしまうのですが、人差し指(2趾)がか細く浮指なので
そのグッズを使うと関節でつかむようになります。
読んでいる方は???って感じですね
サロンでは、
模型を使い、図解でご説明します。
また、そのすすめられたグッズを持参してもらっていたので
どうして痛くなったかを説明しました。
「そういうことだったんですね!
やっと痛くなる原因がわかりました!」
ということなので、今は・・
すすめられて購入したグッズは使用禁止です(-_-;)
まずは、
仕事柄フィットした靴が履けない事を前提に
(生活環境と照らし合わせるのも大切)
今回のアドバイス
・仕事の靴下を変える
・お風呂で〇〇を確認
・寝る前のストレッチ
・通勤の靴と選ぶ時の確認事項
・○○の筋肉を○○するように歩く(常にではなく)
足は急に変わりません。
地味です・・すごく・・
何かを変えなければ変わってくれません・・
だから、
お客様の足のクセや骨格、筋力をしっかりとみていかないと
かえって違う足のトラブルを招く場合があります。
外反母趾グッズを使用している方は、今一度
自分の足に合っているグッズなのか
確認するのも必要かもしれないですよ~~~
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