風邪対策の自然ぐすり３種の神器

 

のどに違和感がある時に一日数回スプレーすると大事に至らずに治ります。

 

ブームのマヌカハニーをビンごと持ち歩くのは重いですし、

 

バッグに入れて持ち歩きやすいスプレーで、重宝しています

 

秋冬だけでなく、「生活の木」さんで年中売られているのもポイントです

 

 

 

真ん中：エキナセアのハーブ

 

免疫力を上げてくれるハーブです。

 

予防ではなく、少し風邪ひいたという時に1～2日集中して飲みます。

 

私は緑茶🍵と一緒にブレンドして飲むのが好きです

 

 

 

右：ユーカリの精油

 

マスク嫌いですが、のどが痛い時はマスクの外側にユーカリを垂らして使います。

 

のどの痛みがなくなり、痰がきれない時にもいいです

 

「ユーカリグロブルス」の精油だと香りが強く感じる方やお子さまには、

 

より穏やかな成分と香りの「ユーカリラディアータ」の方がオススメです

 

 

 

ひとつ注意を促したいのは、

 

「アロマやハーブは薬の代わりではありません」

 

 

薬は不調の原因となっている菌などを殺してくれるので、

 

原因が明らかな時は、薬が一番確実で早いです。

 

 

アロマやハーブは、私たちの身体を整え、もともと持っている免疫力をあげてくれます。

 

つまり「不調を自分で治すのをサポートするのがアロマやハーブ」ということです

 

 

自然ぐすりで、あなたもご一緒に健康でキレイな身体を作りましょう