NHKのウェブサイトに掲載されました！
神経生理学で読み解く 性暴力被害の“凍りつき”
NHKスペシャルで取り上げられます！
“性暴力” 実態調査アンケートご協力のお願い
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！
さて、
少し前のことですが、
クライアントさんから
うれしい報告がありました。
その方のお知り合いも、
わたしのところで
トラウマ解放カウンセリングを
うけていらっしゃったのですが、
久しぶりにその人にあったら、
別人みたいにきれいに
なっていたというのです。
同じ人とは思えないほど、
表情が明るく、
姿勢ものびやかで、
雰囲気も素敵になって
いたそうです。
そういう彼女自身も
ますますきれいになって
いるのですが。
トラウマ解放が
おこると、
血液の循環がよくなり、
筋肉の緊張が取れ、
内臓の働きが促進され、
皮膚のターンオーバーも
はやくなり、
免疫力が上がり、
代謝がよくなります。
だから、
きれいになるんですね。
みんなかわりました。
「ちぐさ先生のところに
来たかたで、
成果の出なかった人は
いますか？」と
聞かれたことがありました。
いません。
続けてきてくれた人は、
全員
それぞれのレベルでですが、
元気になり、
きれいになっています。
私のところでは、
再トラウマ化を避けるために
生々しく
辛いことを思い出したり
その時の気持ちになったり
しないように
セッションしていました。
トラウマを見つめるとか
克服するとか
そんな怖いことはしません。
ちゃんと安全に、
辛くなく、
適量のトラウマを
解放していきました。
なんだか怖いと
思っている方もいると
思いますが、
怖いのは、
そのトラウマを抱えて
日々を生きていくこと
なんです。
いらないものは、
背負わずに
いい日常を迎えましょうね！
モラハラについて知ってもらいたいから、
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