「生まれた時から、やりなおせたらな」

そんなことを思うことは、ありませんか？

そこは、機能不全家族の家庭ではなく、

自分を否定されることもなく、

愛情を存分に注いでくれる……。

そんな夢のような家庭が、自分の家なら、
もしかしたら、自分は、今の生きづらさを抱えずにすんだかもしれない、と。

私は、何度も思いました。

私がゆがんでしまったのは、家族のせい。

私が心の病気になってしまったのは、家族のせい。

私が「死にたい」と思うのは、家族のせい。

だけど、どれだけ願っても、
自分の生まれた場所を変えることはできない。

「あの家で生まれた私」で生きて行かなくてはならないのです。

そんな中で、私は、ある「そこから解放される方法」をみつけました。

講演などでも、よくお話している「生まれ直しの儀式」です。

本物の「過酷な家族」を背負いながら生きている自分に、
毎日、その儀式――生まれ直しをしてあげる。

すると、不思議なもので、
毎日は、リセットされ、生まれたての子どものように、
透き通った気持ちで、日々を送れるようになったのです。

そのやり方、次回お話させてくださいね。

（続く）

 

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