まじめで固くなる(^o^)ー無意識の緊張ー

体が固くなる原因はさまざまで、
息食動想とも関係ありますが、
精神的なストレスは一瞬で体を固くします。
どんなことがあっても、
「しゃあないな、ははは「(^o^)」と笑うくらいのゆとりがほしい。
泣いても笑っても結果が同じなら、

ユーモアの精神でのりきるってことも、
身につけたほうがいいかもしれない。
家人はね、ほんっとに、こまかいんです。
数字にもこまかいし、
小さなこと一つひとつに大きなリアクション、
あれじゃストレスだろうな、って思う。
あれもしなきゃ、これもしなきゃ、って、
ぎっしりと予定も詰まってる。
考えてないようでいて、ずいぶん考えてるから、
固いですよ、家人は。
首なんか、とくにすごい。
上半身に力がこもりっきりですね。
言葉で注意しても改善はむずかしいでしょう。
自覚がなく、無意識でやってることだから。

 

 

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