ゴミを捨てる。　

当たり前やん！

と思われる方がほとんどだと思いますが、

（そういう方はこの記事スルーして下さい♪）

部屋が乱れている家では、それさえもできていないのです。

我が家がそうでした。

ゴミをゴミ箱へ。　ゴミ箱のゴミを、ごみ捨て場へ出す。

そんなことさえ面倒くさいんです。

面倒くさくなる家なんです。

今からすぐできることなので今すぐやりましょう♪

まだ着られるものや、使えるもの、思い出のあるもの、高価だったもの、そういうものを処分するのには勇気がいります。

でも、いらないもの、壊れているもの、片方しかないもの、蓋しかない、または、蓋のないタッパーなども、明らかに今後使用しないものは躊躇なく、大きなゴミ袋にどんどん詰め込んで、ゴミ置き場に持っていってみてください。（ゴミの日しか出せない方はそれまで仮おき）

ゴミの入った袋や、空き箱、捨てるつもりで部屋に溜まっている方もゴミ置き場へ。

ゴミ袋分床が見えるだけでもお部屋が広くなります。

大きいゴミ袋に満タン入ってなくても、（出せる方は）ちょこちょこ出す習慣にされると、ダイエットにもなりますよ♪

面倒くさがりが少しずつ解消されて、体が動くようになります♪

片付けのウォーミングアップとして、ただ、ゴミを捨てるだけ！

本当に効果あります！