暑くて眠れない夜は何して過ごす？

暑くて眠れない夜は何して過ごす？

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エアコンつけて、扇風機つけて、スマホでSNS巡りをする。

お気に入りのアメブロを読んだり、Amebaのゲームに没頭したり、電子書籍を読んだり、mixiのコミュニティをダラダラ見たり。

眠れない愚痴をSNS上で書き散らかしまくったり。

あと、自律神経に効くというCDを聞いたりもする。

それでも眠れなければ不眠時頓服を飲んで、もう一度横たわる。