おはようございます。
こんにちは。
こんばんは。

 

IRMエキスパートガイドの上野聡一朗です。

 

お元気ですか？

 

今日も、数あるブログの中から
こちらにお越し下さいまして
誠にありがとうございます。

 

 

 

さて、たとえば、
何か叶えたい夢や目標があって
いろいろ頑張っているのに
なかなか光明すら見出せないようなとき
「もうなにをやったって先が見えないし・・・」
みたいに思ったことはありませんか？

 

 

 

かく言う僕は、そういうこと、ありました。
よく、ありました。

 

 

 

それで、ある時
幸田先生に、何かのことで
「もう何をしても先が見えないですし・・・」
という内容のメールを

送ったことがあったのですが
その時に頂いたのが、次の言葉（言霊）でした。

 

 

「何をしても、と言いますが、

では、具体的に何をしたのか、
検証することが大切です。
 

頑張ることは大切ですが、

どう頑張ったのか、その頑張り方が
すごく大切なのです」

 

 

 

これはどういうことかと言いますと
「何をやっても」という、
抽象的であいまいでいて、
かつ、気持ち的に絶望的な状況を

自ら引き寄せるような言葉を
具体的に何、と検証することで
その状況を打開することができますよ、

ということです。

 

 

 

先生は同時に
「こういうケースは本当に多いし大切で、
たとえば、もう全部イヤだ、とか
みんなそう言ってる、とかいうことがありますが
１個２個３個、全部、や
１人２人３人、みんな、

という思考パターンになることが
とても多いんです」
というお話をして下さいました。

 

 

 

どうでしょう。
こういうパターンに、はまったことは
ありませんでしょうか？

 

 

 

上に書いた僕の
「何をやっても」もそうです。

 

 

 

で、その後、何をしていたのかを
検証してみました。

 

 

すると、大きく分けてですが、していたことは
３つでした。

 

 

 

３つだけして、
それがうまくいかないことで
「何をしても・・・」

と言っていたのです。
 

 

 

本気で。真剣に。

 

 

 

我ながら、笑っちゃいます＾＾

 

 

 

でも、感情的になっていると
そうなってしまいがちだと思います。

 

 

 

そしてその後、

その３つの「したこと」について
どんな気持ちで、

どんな感じでしていたのかということを
掘り下げて考えてみました。

 

 

 

抽象的な書き方しかできなくて恐縮なのですが
深堀りして検証してみると
それは、目標をかなえたいための行動としては
真逆の内容でした。

 

 

 

右に目的地があるのに、

一生懸命左に進んでいた、
みたいなものだったのです。

 

 

 

検証し終わった後に
「これじゃあ、成果が出るわけないよね」
と納得したのと
「では、何をしたらいいか」というのがわかり、
また、叶えたいことに向けて

新たなエネルギーが湧き、
少しずつ、

叶えられていったことを覚えています。

 

 

 

僕の話はここまでですが
さっきの「みんなそう言ってる」
「もう全部、イヤだ」みたいなことって
いろいろ形を変えて、

出てくるんじゃないかなと思うんです。

 

 

 

それで、感情的になって、
もうそれこそ何も手につかなくなったり
ヤル気がなくなってしまったり、
マイナスのスパイラルにはまるようなことが。

 

 

 

そういう時には、ちょっと立ち止まって
「あれ？みんなって、

誰と誰と誰だろう？」とか
「全部イヤって、何と何がイヤなんだろう？」
と自問自答してみてください。

 

 

 

具体的に数えてみると
思いのほか少ないことに気づくかもしれません。

 

 

 

そうすると結構冷静になれて、
「なんだ、全然問題じゃないじゃん！」
と気持ちが楽になることもあるかと思いますし
単なる根性論でがんばる、とかではない
新たなやる気も

湧いてくるんじゃないかなあと思います。

 

 

 

もし、そういうことがあった時には、

試してみてくださいね。

 

 

 

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講座の詳細は、最後に載せておきますね。

 

 

 

ここまでお読み下さいまして
誠にありがとうございました！

 

 

 

あなたの、益々のご多幸と自己実現を
心からお祈りしています！

 

 

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