熱中症予防

今週末30℃になる予想で、5月なのに早い夏がやってきます
おかしいなと思ったら、水分補給や体温調節をして
大事に至らないように気を付けましょう

重症度1度  手足がしびれる めまい、立ち眩み 筋肉のこむら返りがある 
        気分が悪い ぼーっとする
        などの症状があれば、クーラーなどで一時的にでも部屋を涼しくして
        体温を下げましょう、水分、塩分を補給し改善がなければ病院へ

重症度2度  頭痛、吐き気、倦怠感、意識がなんとなくおかしい
         などの症状があれば、1度の時に加えて、アイスノンや保冷剤など
        積極的に身体を冷やしましょう。症状の改善が無ければ病院へ

重症度3度  意識がない、けいれん、呼びかけに対し返事がおかしい
        体が熱い
        などの症状があれば、一刻も早く救急車を呼んで病院へ搬送しましょう

高齢者の方については、高温を感知しにくいところもあり
重症度が増すリスクがあります
ご家族や、各サービスの方は、いつもとちょっと様子がおかしいと思われたら
すぐに、体温を測ったり部屋の温度を調整したりして
熱中症状が増強しないよう応急処置し、なるべく医療機関に早めに相談して
指示を仰ぎましょう