人生は３秒ルール

ベストな選択や決断をしようと思った時、

じっくり考えた方がいいのかどうか。

ボクからすればそれは「NO」と答えるでしょう。

それは過去の記憶を辿ることになり、

そこには決してベストな選択ではなかったということもあり、

また、打算的な考えや損得も入り込むので、

ベストな選択を出せるかといったら疑問だからです。

ましてや、その時点でベストかどうかは誰にも分かりません。

無理やり自分で納得させているだけかもしれませんしね。

ベストだったかどうかはいつだって未来で分かること。

そして、どんなに辛くても自分の考え方次第で、

「ベストだったからこそ今がある」とだって言えます。

だから、何かを選択する時に、

「ベストであるかどうか」を基準にすると途端にアナタの無意識の直感メーターが狂ってきます。

もう一つ付け加えるならば、

「ベストな選択をしたい」という気持ちの裏側には、

「失敗したくない（失敗を許さない）」という考えが潜んでいることがあります。

これは非常に恐ろしい考えです。

なぜなら、人は失敗の中にしか成長の要因がないからです。

「失敗をしたくない」ということは、

「自分は常に完璧なであるべきだ」という、

もう訳のわからない迷宮に迷い込んだような観念を持ち始めます。

そうなると、

もっと恐ろしいのが人の失敗も許さない、

人に寛容になれない、人の対応や態度にまで難癖をつけ始めることになります。

さらには人を裁き続けるという、

どこまでいっても苦しい苦しい旅路がそこには待っています。

ですから、ボクがオススメするのは、

"３秒ルールの適用"です。

よく食べ物がテーブルの上に落ちたら３秒以内だったらセーフ（食べても大丈夫）という、

謎のルールを子どもは作りますが（大人でもやりますか？）、

要はあれと同じことを日常の生活の中でやってみることです。

洋服を選ぶ、ランチのメニューを決める、メールをするかどうか、

今日は残業をするかどうか、信号が点滅する前に走って渡るかどうかなど、

色々と選択の局面というのは、

日々、細かいところから大きなところまで本当にたくさんやってきます。

人生は選択の連続で、

人との出会いや出来事も変わってきます。

迷っている間にチャンスが通り過ぎていきます。

「やれたらやります」と言ってる間に、

他の人のところにチャンスが回されます。

悔いても遅いのです。

ボクは何度もそういう辛酸を舐めてきました。

だから、チャンスが来たらすぐに向かいます。

失敗してたとしても、後悔する方がもっと嫌なので。

直感を働かせるためには、この３秒ルールは非常に有効です。

迷っている暇を意図的になくすのです。

「暇」という"スペース"が出来た時に、ネガティブな気持ちや思いが湧いてきたりしますからね。

「自然（宇宙）は空白を嫌う」という言葉もありますが、

スペースができたら何かで埋めたくなるのが脳の特性です。

そのスペースを上手く活用して、自分がポジティブになれることを思えるならいいのですが、

そうは問屋が卸さぬ…ですよね（笑）。

ついつい、暇ができたら過去の後悔や未来の不安が襲ってきます。

否応なしに。

そして、いつの間にか負の思考のループにハマって、

直感がどんどん鈍くなって、自我の思考だけで考えよう、結論を出そうとします。

無駄にスペースや暇を作らないために、

今日からちょっとしたこと（人生の大勢に影響のない範囲のこと）から、

ぜひ３秒ルールを適用してみてください。

些細な選択で３秒ルールを適用できる癖・習慣をつけておくと、

どんどん直感が働きやすくなってきます。

自分の思考の限界を超えたところに、

自分の見たこともない素晴らしい結果が待っているからです。

思考で考えることは実は大したことありません。

自分の枠から出られないからです。

だからこそ、３秒ルールで枠を飛び出す訓練をしていく。

そうすると、重大な決断をしなくちゃいけない時に、

アナタにとって真にベストな選択ができる直感がビビビッとやってきます。

今日の記事はLINE＠で少しお話したことを加筆しているのですが、

こちらのブログでもボクのボイスメッセージをシェアさせていただきます。

下のYouTubeをクリックしてもらえたら、

今日の内容をまとめたボイスメッセージを聴くことができます。

よかったらそちらもどうぞ。

▼動画は音声のみです（約７分）▼

引き続き、新刊で取り上げる予定の、

皆様からのお悩みや質問や相談もお待ちしていますので、

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