~~~ヾ(＾∇＾)こんばんわぁーーー♪ ☆ｓ４☆です！
お越しいただきありがとうございます。
今日、息子はテニスの引退試合に。
はぁーーーーー？？？？？？
もう、とっくに引退してんじゃーん。
って昨日言ってたの。
よくよく聞いたら・・・
息子達３年生が引退して、この夏休み１・２年生が
練習に打ち込み、その頑張りを試す意味での試合、なんだと。
朝から出かけ、帰ってきたの夕方。
そのあと、みんなで打ち上げで
めし食いに行くわー！ってさ。
息子のいない夕食は、なんだかちょっぴり味気ないものですね(^^;)
やっぱ
まだまだ、１．２年生は俺らにかなわんな！
なんて言ってたわ。
まー、良い息抜きになったんじゃないかと思うわ。
では、そろそろレシピ行きますよ♪
【もやしとほうれん草のツナ醤油】
クックパッドレシピへ⇒ ★★★(^^♪
【ポイント】
※レンチン時間は、機種により調整。
（もやし＆にんじんがしんなりすればＯＫ）
※簡単・お手軽、困った時のお助けおかず♪
（作り置きにもいいよ！）
※カルシウム摂取も意識した簡単な１品です！
★☆★ ｓ４のお料理エピソード ★☆★
我が家の定番！！
ツナ醤油 第6弾
冷蔵庫にあるものでアレンジ自在。
野菜はレンチンで楽ちん。
ツナ醤油はどんなお野菜に混ぜても合う、美味しくしてくれる。
そんな、ステキ☆レシピです♪
あと１品！って時に。困った時に。
ぜひ、ツナ醤油で和えてみて！
ツナ缶がいい仕事してくれますからぁ～！
そんな１品！
良かったら、ぜひ、ぜひ～(^^)/
それでは、明日も！
皆さまにとってステキ☆な１日でありますように(^^♪
【クリックで応援よろしくお願いします】
・・・覚書なのでスルーして下さいね・・・
（2019年まで 残り134日。今年も後悔のないよう精一杯！！）
●1月●
08 クックパッドニュース レシピ掲載
【麻婆鍋】
11 クックパッド 話題入30
【もずくスープ】
13 クックパッド 話題入31
【肉じゃがコロッケ】
14 くらしのアンテナ レシピ掲載
【かき玉コンソメスープ】
15 くらしのアンテナ レシピ掲載
【はんぺんのツナマヨチーズ焼】
21 くらしのアンテナ レシピ掲載
【バーベキューソース】
21 クックパッド 話題入32
【麻婆鍋】
22 クックパッド おいしい健康
【チーズ半片・にんにくバター醤油】
24 くらしのアンテナ レシピ掲載
【レンチンネギ塩一人鍋】
29 くらしのアンテナ レシピ掲載
【ホタテの明太子とろろ芋】
●2月●
12 クックパッドニュース レシピ掲載
【鶏皮焼き鳥】
13 くらしのアンテナ レシピ掲載
【オイマヨ法連草の巣ごもり卵】
21 クックパッド 話題入33
【鯛のアラ汁みそ仕立】
27 クックパッド 話題入34
【オムカレー】
●3月●
08 クックパッドニュース レシピ掲載
【れんこんと鶏皮の金平風】
16 クックパッドプレミアム献立
【豚小間ボウルのチリソース】
26 くらしのアンテナ レシピ掲載
【ハーブ香る塩麹ゆで卵】
27 クックパッド 話題入35
【新じゃがと法連草のバタコン炒め】
28 クックパッド 話題入36
【れんこんと鶏皮の金平風】
●4月●
02 クックパッド 話題入37
【ゴロゴロベーコンピラフ】
03 くらしのアンテナ レシピ掲載
【揚げないふわとろカツ丼】
04 クックパッドプレミアム献立
【落とし卵とニラの味噌汁】
2018 レシピブログ スパイス大使 就任
29 クックパッド 話題入38
【かき玉コンソメスープ】
30 くらしのアンテナ レシピ掲載
【クルクル磯辺豚串】
●5月●
02 くらしのアンテナ レシピ掲載
【ギョニソとピーマンのガーリックオイスター】
12 クックパッドプレミアム献立
【中華風コーンスープ】
12 クックパッドニュース レシピ掲載
【クルクル磯辺豚串】
13 くらしのアンテナ レシピ掲載
【ささみとゴマ入コーンバター】
14 アメトピ掲載
【手間なしで簡単に出来るブランチ】
29 クックパッドプレミアム献立
【レタスと芋の味噌汁】
●6月●
02 くらしのアンテナ レシピ掲載
【竹輪のマヨカレーステイックオープンサンド】
06 くらしのアンテナ レシピ掲載
【ガーリックみょうがのバジルトマト】
07 くらしのアンテナ レシピ掲載
【レタスのツナ塩サラダ】
●7月●
27 全国スーパーマーケット販促レシピに決定
【鶏胸のガーリックオイマヨソテー】
27 クックパッドピックアップレシピ
【鶏胸のガーリックオイマヨソテー】
28 クックパッドプレミアム献立
【玉子と春雨の鶏がらスープ】
30 くらしのアンテナ レシピ掲載
【豆腐とわさびペッパーチーズのきつね焼き】
●８月●
03 クックパッドプレミアム献立
【軽量不要！中華風コーンスープ】
08 くらしのアンテナ レシピ掲載
【竹輪と胡瓜のわさび醤油】
１３ くらしのアンテナ レシピ掲載
【クミン風味のマカロニサラダ】