この1～2週間、不思議なのですが座っていたりしていると体が揺れている感覚が多くあります。
確かに千葉は最近地震も多く、震度１くらいならしょっちゅうあるんですが、
それとは別に揺れているような気がするんです。
寝てしまう時によくあるガクッと動く感じも起きていながらよくあって、
体調が変だなぁ～って気はしてた。
さらにはそれなりに睡眠もとれている日もあるにも関わらずとにかく眠い＆だるい。
最近になってこの症状が熱中症であることに気付いたエリエットです。
四六時中エアコンの効いた部屋にいるのにね、何故だろうね・・・。
ツナそぼろ丼、サラダ、具だくさんお味噌汁。
ツナ缶と玉ねぎを甘辛で炒めたものと甘く調味した炒り卵。
ご飯が進ね～～リリーちゃんには好評だけど、ぼろぼろするのが難点。
野菜を補うは具沢山の味噌汁。
困った時は味噌汁で解決するのがエリエット流です。
牛肉とじゃがいもの甘辛炒め、冷奴、ミネストローネ。
新じゃがって美味しいよね、というかじゃがいも自体が年々美味しくなっているような気もするんだけど。
安定の供給を誇るスーパーの牛バラ。
今になってもちょっと距離あるけどわざわざ肉を買うところはそこって決めているの。
珍しいメニューとしてはミネストローネ。
スープとしてはあまり好きではない類なのだけど、食わず嫌いは良くないかなっと作ってみたよ。
出来上がりは普通に美味しいけど…調味はコンソメだけでもいいかなぁと思う。
ケチャップを入れるとちょっと味がなぁ。酸味が気になる。
リリーちゃんはミネストローネのマカロニにやはりがっついていたよ。
