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こんにちは。

英会話のsatoshi（福岡市）です。

腰痛が酷くて病院でMRIをとって

ヘルニアが見つかってから、

体の歪みを治す歩き方を

教えているところに

行くようになりました。

途中から行けなくなりましたが、

痛みもなくなってました。

ところが、今年9月下旬頃から、

また痛みが復活しました。

また病院に行ったり

骨盤矯正のマッサージを

受けに行ったりです。

病気やヘルニアのような症状は

予防することができます。

普段から気を尽きて

予防できたら一番です。

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