ヤマザキ ふんわりパオ チーズ＆カレー

2018年8月16日

2018 年 8 月新発売のヤマザキのパオを買ってみました。

蒸した生地でナチュラルチーズを混ぜた牛挽肉入りカレーフィリングで包んでいます。

蒸しパンということだけども、
食べた感じはチーズが混ざったカレーまんって感じですね。
辛さは、少し辛いかな。

内容量

１個

三大栄養成分

たんぱく質	7.5 g
脂質	8.3 g
炭水化物	24.3 g

カロリー

この商品のカロリーは、２０２キロカロリーです。
２０２キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 0.8 膳分 - 1膳 160g
食パン 1.3 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 2.2 個分 - 1個 60g
バナナ 2.6 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 76 分
ジョギングだと 46 分
自転車だと 29 分
エアロビクスだと 35 分 ぐらい掛かりますね