エルビー 毎日の朝バナナオレ

2018年8月14日

コンビニで見つけた紙パック飲料を買ってみました。

2018 年 7 月 24 日に新発売されました。
コップ 1 杯でバナナ約 2 本分の食物繊維が摂れるバナナオレ。

少し薄いバナナジュースを飲んでいるような感じです。
イマイチですね。

内容量

５００ｍｌ

三大栄養成分

たんぱく質	2.0 g
脂質	0.5 g
炭水化物	37.0 g

カロリー

この商品のカロリーは、１２５キロカロリーです。
１２５キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 0.5 膳分 - 1膳 160g
食パン 0.8 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 1.4 個分 - 1個 60g
バナナ 1.6 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 47 分
ジョギングだと 28 分
自転車だと 18 分
エアロビクスだと 22 分 ぐらい掛かりますね