おはようございます
一昨日はパパがケーキ作り
昨日は娘が
肉なしヘルシーカレー
を作ってくれました
今月は母の月だからね
有り難いわ〜
じゃじゃじゃーん！
娘がやりたがってた
アボカド＋卵黄を
カレーの上にどーんと
乗せたものと
可愛いパンダちゃんの
型抜きにしたデコカレーを
作りました
パンダちゃんが
アーン
してるところが
してるところが可愛いでしょ
簡単にこういうご飯の型抜きが
出来るグッズが
あるんですよ
↓
ずっと愛用してるんですが
今までも色々と
作りました
見てみて❤︎
お肉の様な食感になるんです
コツがあって
高野豆腐はＦＰで細かくすること！
手でみじん切りにしちゃうと
肉なしってバレちゃうし
お肉の食感にはなりません
ほかの野菜
↓
じゃがいも
玉ねぎ
人参
ピーマン
この野菜たちはＦＰなし！
手でみじん切りにします
そこがポイントです
普段からキッチンに立つコトが無い
娘なので
この手で切る野菜たちに
悪戦苦闘してました
約１時間！
みじん切りが終わるのを
待ってる間
ワイドショー見ながら
わたしはゴロゴロ
つい眠りについちゃって
「みじん切り終わった！」
と叩き起こされた時は
少々不機嫌になりましたけどね…
久しぶりのお昼寝
もっとしたかった〜
わたしは横について
娘に作り方を教えながら
動画を撮影しました
↓
ドライカレーの水分は
トマト缶です
カレールウで
簡単に出来るので
ぜひ作ってみて欲しい
ヘルシーなカレーです
次は和食を作りたいらしいので
煮物やお魚の煮付けを
教えてあげようかな
いつになるコトやら…
𖠄⇾⇾⇾⇾⇾⇾⇾⇾⇾⇾⇾⇾⇾⇾⇾⇾⇾⇾⇾⇾𖠄
今回は
これからの季節にピッタリの
飲む日焼け止めを
ご紹介したいと思います
友達に勧められて
飲み始めて１ヶ月が経ちました
↓
マスクをして外出しないと
いけないので
最近は余計に汗をかきます…
マスクをしてる鼻や口周りの
日焼けの心配はないものの
目やおでこなど
日焼けしちゃうし
汗でベタベタするのが
ホントに嫌なんです
それにやっぱり
内側からケアしたい
最近は運動不足の解消に
自転車であちこち行くコトが
多くなって
本気で日焼け対策をしないと
ヤバめ…
マスクして長袖着て
帽子被って・・・
ホントにイヤなので
この飲む日焼け止めが
とってもオススメです
↓
今のところ
紫外線対策はバッチリで
お肌の調子も良いです
ぜひチェックしてみてくださいね
𓎪買って良かった愛用品や欲しいものなど
楽天roomに載せてます𓀠
↓
