昨日のブログで夜中に沸き起こる食欲を抑える方法をお伝えしたところ、

やってみます！という前向きな意見から、そんなん無理！という意見まで様々頂きました。

 

やってみていけそうだったら、それはいいことですね。

ただ、それは無理！となる場合にどうすればいいか？が問題です。

 

食べたいけど、痩せたい！という人にはサプリを使用するのをお勧めします。

脂の吸収を抑えるやつ、脂肪燃焼を早めるやつ、なんか色々ありますよね。

そういうやつをガンガン利用する方がストレスが無いと思います。

 

ただ、注意して欲しいのはサプリも万全ではないし、普段の食事も見直すことも大切ですよ。サプリだけ飲んどけば痩せるでしょ！？というのはちょっと安易すぎるので(笑)。

 

ダイエットでのサプリ使用は、受験勉強でいうとこの塾や過去問みたいなものです。

受験する際に自分で自宅で勉強するのか？塾に行って対策や過去問をやるのか？

 

どちらの方が合格率が高いのか？ってことになります。

自宅でやっても受かる人もいます。1人じゃ無理だから塾に行くって人もいます。

どちらでもいいと思います。

 

目標の「合格」さえできれば！

 

食欲が抑えられない！でも痩せたい！というならばサプリの使用をおすすめします。

どれ飲んだらいいか分からない！という方は一度カウンセリングにお越しください。