遂に筋トレ開始から55ヶ月！！！！
( ✧Д✧) ｶｯ!!
しかし、55ヶ月目はCOVID-19の感染拡大防止のための不要不急の外出を控えており、フィットネスジムに全くと言ってよい程通えなかった筋トレーダーのダース・インベスター卿です。
コォー、コォー、ハァー(呼吸音)
そのため、自宅で腕立て伏せ、レッグレイズなどの自重によるトレーニングをしようと試みたけど3日坊主に…
やっぱりジムに行かないとダメですね(苦笑)
それでは、節目の55ヶ月という事で吾輩のこれまでの筋肉の軌跡を下記に示します( ･`ω･´)ｷﾘｯ
なお、先月比で体重が+3kgでした(^ↀᴥↀ^)
また、胸筋も萎んできているような。
マズイね、非常に
このままでは…
安西先生！！…
筋トレがしたいです…
出展 : SLAM DUNK
