体重計によって、
体重や体脂肪は大幅に異なることがあるんです。。。＾＾；
だって機械だから。
メーカーによって、
異なるのがあたりまえ？っちゃ、当たり前で
どっちが正しいか？よりも
目安程度にうけいれて
自分の気分が
よくなる数値♪を信じたらいい！
どっちがあってるか？
なんて誰も正解は知らない(^-^)
きっと
神様もしらないよ。笑
私も昔は少し体重増えたら
やばい！今日は食べれない！！
と、だいぶ焦ってたけど
増えた時期あれば
減る時期もあるから
まー、バランスとれるだろう。
とあまり気にしないようになりました＾＾
(食欲あるときもあれば、
ないときもあるようにね)
だから・・・
~~~~~~~~~
体重計は目安！
どの数値を信じるか
信じないかは
あなた次第です！！！笑
~~~~~~~~~~
そんな
ダイエットでの
体重の数値との
付きあいかた捉え方や
ブログでは書けない本音の
ずばっと伝えることなんかも書いてます。
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