薬剤師てるちゃんのサプリメント日記

7/14～21　退院後自宅2週間目

7/14　クリニック受診

受診予定日は先だったけど、

胸の傷口あたりにリンパ液だか水だかが溜まってしまったので、電話予約して受診。

先生「手の上げ伸ばしは1日何回くらいしてますか？」

私「気が付いたらしてますね。10回くらいかな？（一応少なめに、、）」

先生「そうだよね、それくらいしてる感じだね。ちょっとやりすぎかな。

1日3回でいいから、それ以上やらないように。」

私「腕が上がらなくなるのが怖くてつい、、、」

先生「若いから大丈夫。ちゃんと上がるようになるから。

今は、もう少し安静にしておいてね。」

（若いかな？私。そういうことにしておこう！）

注射器で水を抜いて貰う。

先生「84ml。色も綺麗だし大丈夫ですよ。」

先週は、リハビリのつもりで気が付けばストレッチをして、

料理する時、意識して右腕を伸ばしつつお鍋とったり、

洗濯物する時、わざと伸ばしながら物干ししたりとしてた。

やりすぎだったのか～～、加減が難しい。

今週は先週より安静にしている。

安静に、、、

動かないようにするのは、私には結構難しい。

腕を上げたりするストレッチを1日3回に減らすと、

先週よりも腕が固まって、上げにくくなった。

でも動かしすぎると水が溜まる感覚はあるので、

今は安静にして我慢しようと思う。また水を抜いて貰いに行くの面倒だし。

ちゃんと上げるようになるから、慌てない慌てない、と言い聞かせて。

傷口の痛みは、それほどはない。

気になるのは、

二の腕の内側と、胸の上のあたりの脇の下側の痛み。

どちらも皮膚が引っ張られることによる痛みのようだ。

腕を思うように伸ばせないのも、このつっばり感があるから。

いずれにしても、先週より良くなってるけどね。

傷口じゃないところの痛みが残るなんて、何だか不思議だね。

あとは、脇の下の背中側の痛み。これは傷の痛みなのかな？

傷口の最終地点あたり。

背中側まで切られてるんだね。

傷の長さを測ったら、17.5cmだった。
（直線にスパッとした傷跡です。円形の傷跡ではありません。）

だから右側の背中がぶつかったり、右腕がぶつかると痛いのだ。

主人に「え？そんなところが痛いの？」と言われる。

そして触ったときに無感覚なことも気になる。

このままずっと感覚がないならイヤだな。

手術経験のあるお友達に質問したら、

「なんか違和感あったかもしれないけど、今は大丈夫だよ」

との返事が返ってきた。

良かった、ありがとう。先が見えるだけでも安心。

のんびりと良くなるのを待とう。

気持ちの変化は、、、、

先週より良くなっている。

少し前向きなことも考えられるようになってきた。

せっかくの人生、

毎日落ち込んで過ごすのと、

笑って過ごすのどっちがいい？、と自分に問いかけてみる。

答えは決まってる。

笑ってすごしたい。

楽しい密度の濃い時間を過ごしたい。

貴重な時間だ。命を輝かせるて生きていくのだ。

明石家さんまさんの言葉

「生きてるだけで丸もうけ」ってすごい言葉だな、つくづくと思う。

出かけると人の胸が気になる。

ついつい見てしまう。

いや、じっと見てるかもしれない。

女性の胸はもちろん、いいな～と思う。

男性の胸も見ちゃう。結構男の人も胸があるんだよね。

最初はさ、男性くらいの胸になるのかと思ってたけど、

全然違う。男性よりペッタンコなんだよ。

プルンプルンしてる男性みたら、「おくれ～」って気分になってくる。

やばい、

このままじゃ私「おっぱい妖怪」になりそうだ。

ちゃんと気持ちを立て直さないと、化けて出そうだよ。

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