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カテゴリ:トレッドミル
GARMINはめて初トレミRUN
GARMINをはめての初めてのトレッドミルRUN やってみました 既に、使い方をマスターしたわけではありませんが、 所詮、スポーツウォッチですからね! なんとかなるでしょう! 先ずは、 『アクティビティ・プロフィール』機能を使って、 実行するトレーニングに応じてモードを切替えます。 モードは 『ラン室内』 屋内でのランニングトレーニング時に使用するモードです。 マニュアルにそう書いてあったので、 トレッドミルRUNではこのモードを使ってみます。 まあ、でたし~親父、 GARMIN初使用のズブの素人ですから、 実のところは、按配がよくわかりません まあ、とにかく、やってみます 心拍計を時々見ながら走ります。 「へえ~ この負荷だと、心拍数はこの位なんだ・・・」 自分の数値は高いのか低いのか、標準的な数値も知らずに とりあえず、走り続けてみます GARMINが気になるのか、いつもよりかく汗の量が多いような気がします。 汗でウェアーがビッショになりました。 いつもより小さめの負荷で時間もやや短めの今日のトレミRUN とりあえず、やってみました そしたら、今日の結果です。 データはこんな感じで整理されています。 「へえ~ こういう風になるんだね~」 手書きする手間がかからず、こりゃ、便利! イイ鴨知れませんね・・・ トレッドミルでのトレーニング 親父、長年、こなして来ましたが、最近はこのトレーニング、 辛くて仕方がありません でも、嘗ては 『トレッドミルの鬼』 そう呼ばれていた時代もありましたから・・・ これからは、暫くの間 GARMINはめてがんばります! もう、ちょっとだけ・・・ さあ! 甦れ ! Oya・G! 還暦のサブスリー 達成を目指して! おめでたし~ 最後まで読んでいただき、ありがとうございました。 よろしかったら、みなさんの激励のワンクリック よろしくお願いしますね~ クリック
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Last updated
January 17, 2019 09:00:07 PM
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