264.伊勢リトリートの旅 | グランマ&コーチyokoの『素直が一番』

グランマ&コーチyokoの『素直が一番』

長年、塾の指導者、主任児童委員(子ども専門民生委員)、ママの専門コーチとして、
又、私自身も3人の息子の母として、子育て中のママ達を応援して来ました。
アラ古希の今、仕事を卒業して、一人のグランマさんとしての思いを、気ままにおしゃべりしていきます(^^)

 

皆さま

 

こんにちは。

コーチyokoこと東郷洋子です。

 

ブログへのご訪問ありがとうございます。

 

 

今日は私の個人的体験のお話です。

 

9月15,16日の連休に、昨年の春より計画していたこと~
ZENカフェ出前講座受講者の皆さんと、
神宮会館に一泊して、伊勢神宮内宮(皇大神宮)早朝参拝する
「伊勢リトリートの旅」に行ってきました。

「リトリート」とは、

仕事や家庭・人間関係等の日常生活から一旦離れ、
いつもと違う環境に入ることで、
自分と向き合う時間や自分だけの時間を持て

新しい体験をする事で思考の転換が起こったり、
新しい自分との出逢いになったりします。

当初の目的は、伊勢神宮内宮(皇大神宮)早朝参拝することでしたが、
結果的に、非日常空間で仲間とオープンマインドで話すことで、
通常の講座では味わえない気づきとリラックスの楽しいリトリートタイムとなりました。

今後は、「人生の充電タイム」として、
「リトリートの旅」を計画しても良いなと思いました。

 

 

さて、ご一緒したのは有志の3名の方と高校生の息子君です。
その内のKちゃんが車を出す、運転、旅の計画、予約と一人で担って下さいました。
リトリートの旅にご一緒したKちゃん、貴子さん、Yちゃんと息子君にキラキラ感謝キラキラ

 

今回の旅の行程は以下のようでした。

1日目
二見輿玉神社猿田彦神社おかげ横丁
養蜂体験型カフェ外宮(豊受大神宮)神宮会館

 

2日目
内宮(皇大神宮)早朝参拝

朝熊岳金剛證寺松阪海津本店で松阪牛のすき焼き

 

 

 

 

リトリートの旅の一番の目的キラキラ内宮(皇大神宮)早朝参拝

では、荘厳な中にも優しい木漏れ日が溢れる癒しの時となりました。

 

その後、「お伊勢参らば朝熊をかけよ、朝熊かけねば片参り」と伊勢音頭の一節にも唄われた朝熊岳金剛證寺 へお参り

 

.そして、ひょっとしたら今回の旅の隠れ一位はこちら?かもの
松阪海津本店 で松阪牛のすき焼きを堪能

 

旅の間、互いにオープンマインドで喋る喋る

楽しく気づきのリトリートの旅になりました

 

又、皆さんと「リトリートの旅」が出来たら嬉しいです。


私の今回の最大の気づきは、

私が講座やセッションをしている本当の目的が、

皆さんも私も、
本来の自分に還る「リトリート」であったという気づきでした。

 

 

*・゜゜・*:.。..。.:*・

 

 

今日の記事は、ここまでです。
何かお役に立てたら嬉しいです。

では、また次回のブログでお会いしましょう♪

 

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*・゜゜・*:.。..。.:*・

 

 

☆ Information☆

 

☆「ブックカフェ」&「COACHING&ダイアローグ☆カフェ」(体験)

 

参加費:無料

 

【出前講座】の皆さんは、扱いたいテーマ本をお知らせください。
ご自身を含めて【2名】の方と、
場所(例えば、ご自宅、カフェ、コミセン等)のセッティングをしてして頂ければ、
お日にちさえ合えば、私の方から
【出前講座】を致します。

現在、開催中の「ブックカフェ(オフィスヨウコ主催)」【残席のお知らせ】

 

第1回目 4/16(火) 【終了しました】
あなたは人生に感謝ができますか?
エリクソンの心理学に教えられた「幸せな生き方の道すじ」 単行本
佐々木 正美  (著)

第2回目 5/14(火) 【終了しました】
マインドフルネスと7つの言葉だけで自己肯定感が高い人になる本 単行本
藤井 英雄  (著)

第3回目 6/11(火) 【終了しました】
小児科医のぼくが伝えたい 最高の子育て 単行本
高橋孝雄 (著)

第4回目 7/9(火) 【終了しました】
反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」 単行本
草薙龍瞬  (著)

第5回目 9/10(火) 
【終了しました】

禅、シンプル生活のすすめ (知的生きかた文庫)
枡野 俊明  (著)

第6回目 10/8(火) 【満席】

「COACHING&ダイアローグ☆カフェ」(体験)

皆さんとお茶を頂きながら、気楽に望む人生を生きる方法をゆるく語り合います。

第7回目 11/12(火) 
【満席】

科学がつきとめた「運のいい人」 (サンマーク文庫)
中野信子 (著) (文庫も単行本もあります)

場所:レンタルルームほほえみ様(名古屋市緑区)
名古屋市緑区熊ノ前38-1
時間:午前10時 ~12時
定員:4名
時間:午前10時 ~12時
参加費:無料

 

出前講座募集中
ご自身を含めて【2名】の方と、
場所(例えば、ご自宅、カフェ、コミセン等)のセッティングをしてして頂ければ、
お日にちさえ合えば、私の方から
【出前講座】を致します。
 

◆お申込み、お問い合わせは こちら

 

以下の*印の内容を明記の上、

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*ご連絡先
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☆「引き寄せレッスン会♪全6回」

【出前講座】の【参加費】は、
全6回のレジュメをまとめたテキスト付き

気軽に参加して頂きたいという思いから、
1回ごとのお支払としています。

1回1500円


【特典☆出前講座】
全6回を「一括」でお支払された場合は、
1回分をプレゼント(無料)と致します。


特典☆出前講座料  全6回7500円

尚、お支払は、当日の会場でとなります。

 

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お返事は、3日以内にお送りします。

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お待ちしています(^^)

 

☆「傾聴レッスン会♪全5回」

【出前講座】の【参加費】は、
全5回のレジュメをまとめたテキスト付き、

気軽に参加して頂きたいという思いから、
1回ごとのお支払としています。

1回1500円


【特典☆出前講座】
全5回を「一括」でお支払された場合は、
1回分をプレゼント(無料)と致します。


特典☆出前講座料  全5回6000円

尚、お支払は、当日の会場でとなります。

 

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メールアドレス、携帯電話番号
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☆個人セッション

連続個人セッションは定員に達している為、
【新規のクライアント様】の募集をしばらくの間
中止します。

継続のクライアント様、現在、私の講座を受講中の皆さま、
又、ご紹介者がある場合は引き続き、お受けいたします。

私は、あなたのコーチとして、あなたの話に熱心に耳を傾け、理解し、
あなたを信頼し、あなたが「ありのままの自分を承認して」、
人生の目的、目標をご自身で見つけ、それを実現し、幸せになるサポートをします。


◎6回コース→1回120分 オリエンテーションセッション60分(無料)付き
1回120分 全6回 27、000円(税込)(単価 4,500円 )   
・3回では物足りない、もう少し、コーチングセッションを続け、
自分を変えたいと思う方
アセスメントワーク、ワークシートを含む


◎12回コース→1回120分 オリエンテーションセッション120分(無料)付き
1回120分  全12回 48,000円(税込)(単価 4,000円 ) 
・自らにコーチを付けることで、人生を主体的に発展していきたい人、
時間を掛けて本気で変わりたいと思う方、
コーチングにしっかり向かい合いたい方にお勧めのコースです。
アセスメントワーク、ワークシート、タイプ分けテスト、
その他必要に応じて各種ワークを提供します。

◎セッション方法
・対面セッション 落ち着いたカフェ、ホテルのラウンジ
(お飲物代は当方でご負担します)
・LINE通話セッション(無料電話)
・電話セッション(通話料はご負担頂きます)

◆お申込み、お問い合わせは こちら

 

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メールアドレス、携帯電話番号
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