こんにちは~♪
 
 
今日はとても涼しくて
こちらは長袖でもいいくらい。
 
秋が深まってきましたね~もみじ
 
 
 
 
 
 
写真は昨日のお弁当です。
 
 
 
昨日は炊き込みご飯にしました~♪
 
●舞茸の炊き込みご飯
●サーモンフライ
●ゆで卵
●ウインナー
●きゅうりの浅漬け
 
 
 
 
 
舞茸をたっぷり。
舞茸はキノコの中でも特に
抗がん作用が高いβ-グルカンがたっぷり。
きのこの中では一番好きです。ラブ
他には鶏肉、しめじ、にんじん、きざみ揚げ。
 
 
味付けはミツカン八方だしオンリーですウインク
 
 
 
 
 
 
 
きざみ上げはこちらを入れました
 
 
 
たまたまスーパーで見かけて。。
 
炊き込みご飯に入れようと
買ってきたのに、
すっかり入れ忘れて
ごはんが炊きあがる30分前に
慌てて入れた私です(^-^;
 
もう汁気がなかったので
あんまり入れられなかったけどね~笑い泣き
意味ないっすね笑
 
 
 
 
 
 
 
 
合格
合格
 
 
 
最近のおつまみ~☆
 
 
 
 
●ベーコンと蓮根のきんぴら●
お弁当にも。
 
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●手羽と大根の煮物●
シンプルに2品でウインク
 
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合格
合格
 
 
 
昨日は久しぶりに友達とお出かけ♪
 
ランチはモンスーンカフェで
いただきました。
 
店内が暗いので
画像も暗いです~
 
 
 
 
ガパオライス美味しかった♡ウインク
 
 
 
 
そのあとは代官山をぶらりぶらり。
 
 
 
 
行ってみたかったお店で
スタジオMの食器を購入。
 
友達も見ていたら
ハマってしまったようで
お皿を買ってましたニコニコ
 
 
そちらはまた別でご紹介しますね~♪
 
 
 
 
 
 
連休♡お天気イマイチですが
楽しい週末をお過ごしください♡
 
 
 
いつもありがとうございますラブラブ
 
 
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