【字幕無修正】夜の過ごし方 | ストレスを解き放ち熱い魂を呼びさませ!!【メタル×リラクゼーション】MOLEYの野望

ストレスを解き放ち熱い魂を呼びさませ!!【メタル×リラクゼーション】MOLEYの野望

世界初!!【メタリラクゼーションカフェ】オープンを企んでいる
HR/HMヴォーカリストにしてリラクゼーションセラピストMOLEYのブログです。
野望にお付き合いいただける方はどうぞ一緒に楽しんでください♪
あ。ちなみにワタクシ女でございます。


ごきげんようあなたの森ですおはようございます思いっきり遅刻遅刻じゃないや思いっきり寝坊しちゃいました


もうねお目覚めね7時でしたねもうお猫ですよ私の目標は4時ですからねもう遅くても5時に起きるって言うのがね私の目標であるのに7時なんてもうこの2時間3時間をどう補うかという寝漢字でございますもったいないと言うか今までだったらねなんかをしっかり睡眠取れてよかったにゃんみたいな感じではあるんですけれどもそうは言ってられんとまたですね昨日はご飯食べた後でもブログとかで更新してる最中で


星女子更新終わって今ちょっとシェアもね Facebook とかにしようかとかってやってる最中に完全に落ちてしまってでなんか目覚めてから続きをやったりとかってやってるとなんか2時とかにねなっててももうすぐしみつになるではないかみたいな丑三つ時だよ私も起きる時間じゃねえかみたいな感じになってたので睡眠時間的にはねいい感じですなので今日の反省すべきところはですよ寝坊したっていうところではなく寝坊したということではなく昨日の夜早く布団に入れなかったそこが問題ですよねもう本当に仕事入ってからね


仕事始まってからも毎日のように寝落ちしてるんですよね床でくたばってますなんか


以前も確かにそうでした頃がのコロナの前も床でくたばってることばっかりだったので


やっぱりそうだな私の場合は夜時間ですね夜時間の見直しなんかどうしても理想の朝時間はね今流行ってるモーニングルーティンはですね11月なんですけど私の場合はまずその前の夜時間ですねもうこれ何でも行きますよね何でも言ってるところですけどしっかりと見直していきたいと改めて思っております本日は以上ですさようなら