今日のニュースで見た
「コロナに効く」
というサプリ販売の社長ら書類送検
美容医療でもたまにみる
コロナ対策に~という
サプリ販売や点滴の推奨など、、、
さすがに私できません
(元々あまりサプリとか飲まない派)
治療法もわかってなくて
世界中が困っているのに
そんなわけわからないことより
三密をさける
そして自分なりにはやはり
食事、睡眠、運動
この基本を大切に
免疫力を低下させないように
こころがけています
今日も適度な運動
お迎え前にさくっとトレーニング
してきました
45分だけどキツイ
次女は保育園お疲れ様メダル
娘たちは明日で保育園の進級です
1年はほんとあっという間
入園式や新しい環境を楽しみにしている
子供たちのためにも
早く早くこの事態が収束しますように!
今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました
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