こんばんは、吉田マサオです
初開催の石垣島リトリート、無事終了致しました！！
写真はこちらにまとめてあるので、
ここでは開催して感じたことを言語化してみます。
（今もまだ、リトリートが終わった余韻で、
少し熱めの文章が予想されますが、最後まで読んでいただけたら幸いです）
いやぁ、本当によかった。
多くの参加者の方が号泣し、
「思い切って参加してよかった！」
「石垣島まで来て本当によかった！！」
と感動していらっしゃいました。
なかには、
「これまでの人生で、一番幸せを感じる時間だった」
とおっしゃる方もいました。
参加者の皆様の心身のコワバリが緩んで、
表情がどんどん明るくなっていくのを拝見して、
「たった数日で、人ってこんなに癒されるんだなぁ。
マインドフルネスと石垣島の自然、本当にすごいなぁ」
としみじみ実感するとともに、
「現代社会に生きる私たちには、
人や自然、自分の本質とつながる機会が必要！」
「これからも素敵なリトリートを開催しよう！！」
と決意を新たにしました。
私の講座に参加される方は、
勉強熱心な方が多いのですが、
「外車一台分、本買って読んだけど、
愛と感謝の大切がイマイチわかりませんでしたが、
今回のリトリートに参加して、
愛と感謝を心から実感できました！！」
とおっしゃる方もいました。
やはり大切なのは、「体験」です。
石垣島に来て頂くのは、
時間もお金もかかることですが、
やはりここでしかできない「体験」があります。
瞑想が深まった時の静寂、幸せ、スペース、
一体感、愛、本質、真我、言葉では表現できない感覚も、
丁寧に身体を調整してから、
仲間と一緒に瞑想すると実感しやすくなります。
そもそも、なぜ私が、このような情報を配信し、
石垣島で瞑想リトリートを開催するのか？と言うと、
私自身が、10年前に、ヨガの合宿に参加して、人生が変わるほどの「体験」をしたからです。
もともと自分に自信もなく、
何がしたいかもわからなかったのですが、
直感を信じて、ヨガの合宿に参加したことで、
それまでの価値観が崩壊し、
世界がまるで違って見える体験をしました。
だから、いつか自分も
人生を変えるようなリトリートを開催したい。
ずっとそんな風に思っていました。
今年の春に石垣島に移住してからは
オンラインで瞑想を教えるのがメインになっており、
距離を越えて多くの方に瞑想やヨガをお伝えできることに喜びを感じていましたが、
今回リトリートを開催してみて、
「やはりリアルなヨガクラスでしか伝えられない感覚があるなぁ」
と実感しております。
石垣島まで足を運んで頂くからこそ、
深められる気づき、一体感があります。
私の書籍や瞑想CDやアプリで、
毎日、瞑想を実践してくださっている生徒さんにお会いして、
色々話を伺っていると、自然と伝えたいことが溢れ出してきます。
いつも以上に、生き生きしてる自分に気づきました。
心、身体、魂が喜んでいるのを実感しました。
また一つ夢が叶って本当に嬉しいです。
だ か ら、
もっとたくさんの方に、石垣島に来ていただきたい！！
そんな情熱が、下腹からこみ上げてきくるのです。
今回、５泊６日の合宿でしたが、
合宿自体、かなりエネルギーを必要とすることを実感しました。
指導する側も、参加者にも、気力と体力がいります。
なので、私の体力と情熱が続く限り、
「吉田マサオに会いたい」と石垣島にきてくれる人がいる限り、
今後もリトリートを開催したいと思います。
今回、初めて開催してみて、
場所と食事、参加者、スタッフ含め、
最高の環境で、リトリートができたと感じています。
本当に、感謝しかありません。
あ り が と う ご ざ い ま す。
今回は参加者が１５名ほどで、
1週間で満席になってしまう規模でしたが、
これ以上参加者が多くなると、一人一人と話せなくなります。
「大人数過ぎると質問できないことも、
少人数だからなんでもきけた」
「マサオ先生が飾らず自然体なので、
気軽にきけてよかった」
と言われたりもしました。
今回は、前半が養成講座で、
後半がリトリートという形で開催しましたが、
次回は、マインドフルネスの基本や、
気づきや自己受容を深めることだけに特化したリトリートを
開催しても面白いかもな、と思っています。
で、
さらにマインドフルネスを教えたい方や、
すでにヨガや瞑想を指導されている方に向けて、
よりマニアックな話や、指導スキル、
講師としての心構えや、生徒さんの集め方など、
教えることに特化したリトリート（養成講座）も開催したいと思います。
他にも、色々なテーマでの開催を考えておりますので、
ピンと来た方や、この企画こそ自分が求めていたもの！と思うものがある時には、
是非ご参加下さい。
今回やってみて色々課題も見えたので、
さらに良いものにしていけるよう、スタッフとミーティングを重ねております。
そして、1人でも多くの方に、
マインドフルネスとヨガの素晴らしさを伝えていこうと思います。
最初に予告どおり、
かなり熱めの勢いのある文章になりましたが、
愛と感謝を込めて、このままアップします。
〜追伸〜
早いもので、今年も残すところあと１カ月ほど。
そんななか、
南インドツアーの締め切りが２週間後に迫っています。
旅行会社に問い合わせたところ、
正式にお申し込みされている方が、
想像以上に少なくてビックリしています^^;
まぁ、いつも直前に申し込まれる方が
ほとんどなのですが、、、。
もしかしたら、
少人数での旅になるかもしれません。
とくに今回は、南インドで、
いつもよりマニアックでスピリチュアルな内容になっていますので、
直感でピンときた方は、ご一緒しましょう。
詳細、お申し込みはこちら。
「南インドツアーパンフレット」
http://masaoy.com/INDIA-MASAOYOGA.pdf
（お申し込み締め切りが、２０２０年１２月１２日まで）
※参加者の声をご覧になりたい方はこちら。
https://ameblo.jp/masaonoblog/entry-12534435237.html
今回の石垣島のリトリートもそうでしたが、
いつも素敵なお人柄の方ばかりが集まりますので、
そこはご安心ください。
年齢、性別、経験問わず、
これを読んでワクワクしていたら、
お気軽にお問い合わせくださいね。
初心者の方、初めての方も大歓迎です。
ちなみに今回の石垣島でのリトリートで、
みんなで、朝からみっちり実践する合宿の楽しさに目覚めたので、
再来年以降のインドツアーから、
あちこち旅するお楽しみメインの海外ツアー的なものから、
ヨガの聖地に一か所に滞在して、
ヨガと瞑想を深めるリトリートに切り替えていく予定です。
というわけで、
最初で最後の南インドの旅、
よかったらご一緒しましょう。
マサオでした。
最後に、
ツアーで撮った写真。
インドの日常（主にVaranasi）
