増えてしまった。
残念。
気を取り直して頑張ります。
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- 精神疾患、糖尿病、左膝関節壊死の３病を持っています。いずれも減量が課題。そこはかとなくマイペースで進めていきたいと思います。応援よろしくお願いします。
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たくさん食べているのにラッキー☆
でも今日は母が
「最近、蜂蜜の減り方が尋常じゃない。」
と言っていました（笑）。
母が気付くぐらい大量に食べているので
多分もう少ししたらまた体重が
増え始めてしまうかも。
今は多分、一緒に食べている
大量のヨーグルトのお陰で
便秘が治っているので
減っているのかなぁ？と思います。
ぜひあやかりたいです。
私はこのところ高止まりで推移中。
何とか打開策を見つけなければと思っています。
ヨーグルト、ちょっと試してみたいです。