「もう、生きるのがつらい」

 

精神的な病で苦しんでいる人は、毎日の苦しみでこのような思いになることがあるかもしれません。

 

しかし、耐えてください。

 

あなたが、このように苦しむこともわかって苦しみは与えられています。

 

 

苦しみは、「あなたに大事なことを伝えるために、そして、その伝えたことをあなたが“本当に理解”し、伝えたことがあなたの“本当の力”になるために」与えられ、さらに与えられ続けているのです。

 

ですから、苦しみが大きければ大きいほど、苦しむ期間が長ければ長いほど、伝えたいことはそれだけ大事なことであり、あなたの身につく力もとても大きなものということです。

 

 

 

どうすれば、その「伝えたいことを“本当に理解”し、伝えたいことを“本当の力”にする」ことができるか？

 

耐え続けることです。

 

どんなにつらくて苦しくても必死に耐え続けることです。

 

苦しみを与え続けているのは、「あなたが必死に耐え続け、本当に大事なことに気づき、自分の身につけることができる」ことがわかっているからです。

 

 

「本当に大事なことに気づかせ、自分の身につけさせる」には苦しみを与えるしかないから、苦しみを与えているのです。

 

勘違いしてはいけません。

 

苦しみが与えられているのは、あなたを「苦しめるため」ではありません。
苦しみが与えられているのは、あなたに「大事なことを気づかせ、自分の身につけさせるため」です。

 

耐え続ければ、必ず、苦しみが“大きな力”に変わり、あなたの身につく時がやってきます。

 

 

 

そのために、大事なことがあります。

 

苦しみが与えられているのは、自分を「苦しめるため」ではない。
苦しみが与えられているのは、自分に「大事なことを気づかせ、自分の身につけさせるため」だ。

 

ということをしっかり心に留めておいてください。

 

症状が出ても「どうにかしよう」と戦おうとしてはいけません。

症状と戦って、「症状を消そう」としてはいけません。

 

 

大事なことが与えられようとしているのです。

その与えられようとしているものを「消そう」としてはいけません。

 

 

 

その与えられたものをちゃんと“受け入れる”ことができた時が、苦しみがあなたの“本当の力”に変わる時です。