こんばんは、ちゃりこです。
年が明けて早いもので半月！
先週の仕事始めから慌ただしくして
いたら、いつの間にかこんなに日にちが
経っておりました。
コーデ写真は一応撮ってはいたのですが
変わりばえしないので、さら〜っと。
そんなわけで、ブログ書いていない間に
パーソナルトレーニング2回やってます（笑）
体重は今のところ4キロ減くらいですが、
筋肉量は全く減らずむしろ増えているので
大幅減！とは行かないけど、リバウンド
しにくい、いい痩せ方ですよ〜と
トレーナーさん。
自分でも、背中とか足とか、ぷよっぷよ
だったところが鍛えられてるのは感じて
いるので、嬉しいです。
食事の面でも、すっごく我慢してる、とか
ではなく、毎日白米を2食食べてるし
カロリー調節しながら甘いものも食べてる
し、もうやだ！きつい！という思いは
していません。
便秘が気になるところではありますが、
たくさんお水飲みながら、残りの
トレーニングも頑張りたいと思います！
お正月明けは2週間ぶりくらいの
トレーニングだったわけですが、
久しぶりだったせいか、次の日からの
筋肉痛がすごいことに。
歩き方が明らかに変でした（笑）。
今週は火曜日がトレーニングだったの
ですが、いつもとは違うトレーニングを
たくさんしたせいか、今回はまた違う場所
が筋肉痛になって大変（笑）。
まだまだ鍛えるところがたくさんだ〜。
さて、野球では秋山くんのレッズ入団が
決まり、頑張ってほしいけど心のどこかで
ライオンズに残ってくれたら…なんて
考えていたのも確かで、やっぱり日本から
いなくなっちゃうのは寂しいですね。
ユニフォーム赤いしなぁ。
秋山くんには白と青が似合うわ（笑）。
とはいいつつ、もちろん秋山くんの挑戦
は応援します！
いつかアメリカに観戦しに行きたいなぁ。
それに、ライオンズの方の応援ももちろん
しますよ〜。
来月からは春季キャンプですしね！
今年も宮崎まで観に行こうと思ってます！
私の一推しルーキー、川野くんは
残念ながらB班なので宮崎じゃないけど。
でも川野くん的には尊敬する松井稼頭央さん
の下でキャンプできて嬉しいかな（笑）。
川野くん、人気出ると思うんだよなぁ。
だって顔がかわいいもん（笑）。
川野くんはこちら。
ほらかわいい（笑）。
背番号は56番です。
頑張って欲しいです！
それではまた〜★