ワクワク楽しい人生のフィールドにステップアップ
気分が何だかすっきりしないとき
瞑想をしても集中できないとき
そんな時は、
体を動かすことをおススメします。
気分がアップします。
今ここに集中
片付けやお掃除
軽い運動もいいですね。
ヨガとかフラとか。
今日は雨模様ですが、
気になっていた台所のシンクの
お掃除をすることにしました。
時々訪問するblog
のtommyさんのお掃除レシピを参考に
チャレンジです。
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やさしいわたしを見つけるための心とおうちのお片づけ
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tommyさんの書籍2012～2016.3までのブログを書籍化。
tommyさんの台所はいつもピカピカ。
どうしたらいつもこんなにきれいにしておけるんだろう。
写真も本当にきれい。
撮り方教わりたいなあ。
文章も優しくてほっとします。
重曹ペーストの作り方
気分はスッキリしました。
時々お掃除気分になるときがあって
一気にやってしまいます。
心の状態はお部屋の状態といいます。
あなたのお部屋はスッキリしていますか？
迷っていたムーンカレンダー買いました。
月の暦を意識して生きてみると
どんな風に変われるか
楽しみです。
早くこいこいお正月
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