こんにちは、ルパクーラの相川です。
『毛穴の開きや、肌のベタつきに良い食べ物ってありますか？』
先日、お客様からこんな質問をされました。
結論から言ってしまうと、答えは「はい、あります」
ただし、それだけでは毛穴の開きは治りません。
実際、毛穴で悩んでいるお客様達は
・脂っぽい食べ物を控え、野菜中心にした
・チョコレートなどの甘い物を控えた
・水を1日2リットル飲んだ
など、色んな努力をされたそうですが、思うような効果は出なかったそうです。
お肌は、食べ物からできている。
だから、食生活を見直すことは素晴らしいことで、決して無駄ではありません。
でも外からのお手入れも、同じくらい重要なのを私はお伝えしたいのです。
すでに溜まってしまった毛穴の汚れや皮脂は、きちんと取り除かなければ、お食事だけで無くなりません。
自分では出来ないケアと合わせ、お肌に合ったホームケアや洗顔方法、お肌のコンディションが良くなる食事を自分自身で知っていくことで、確実にお肌が変化していくんです。
写真のお客様も、継続的なケアと正しいホームケアを学んだからこそ、悩みを解決出来たのです。
セルフケアとプロのケア。
上手く利用して悩みを解消しましょう。
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