ハイキングに行ってきました。

行きはかなり急な感じで

途中息切れしてしまい

よく雨が降るエリアなので

足元が悪く

一度軽く滑ってしまいましたよ

手も靴👟もレギンスも汚れました。

また滑ってはいけないとトラウマになり

それからは歩き方が

ロボットみたいだったと思います。おかげ様で1回の転倒で済みました。

1時間15分くらいのコ－スで

良い運動になりました。

マイナスイオンに包まれ

気分も爽快

パワーチャ－ジ

今日もブログをご覧頂きまして

有難うございます。