トーストにつけるヘルシーなもの | イギリスで暮らして・・・(アンビリーバボーテンコ盛リ!)

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あるきっかけでロンドンに暮らし始めて25年目
乳がんサバイバー、ホルモン治療中

最近のトーストのお伴。

それは、









アーモンドバター。
ピーナッツバターよりもヘルシーらしい。

悪玉コレステロール値を下げてくれる、オイレン酸が含まれてる。

脂肪燃焼を促すビタミンB2が豊富。

カルシウム&食物繊維多く含む。

強い抗酸化作用を持つビタミンE が多い。食品の中でビタミンEが1番多く含まれるのは、アーモンドだそう。
↑アンチエイジングに良いって事ね。

腹持ちも良い感じ。


良い事づくめだ! 真顔

形状はピーナッツバターと似たような感じ。

お味はピーナッツバターと似ている味。美味よ美味。

おすすめ。


オマケ↓


最近のWembley Stadiumです。

昔と今のスタジアムの比較↓。


↑*画像はWembley Stadium のツイッターより。

映画ボヘミアンラプソディに出てくるWembley Stadium は旧Wembley の方ね。
勿論、本物クィーンのライブエイドも旧Wembley でした。





*前日のコストコの記事がアメトピに掲載された様です。
ありがとうございます。