朝活のはじまり
長男と4年前の元旦からはじめた朝活
下の2人を寝かしつけた後が辛い
長男も21時に寝かせたい
じゃあ、みんなで21時就寝すればいいじゃん！
そして、4時起床（起きないことも多々あり）
ささやかな一人の時間を過ごし（過ごさなかったり）
長男は大学を目指して勉学に励む（励まなかったり）
子供を出産する度にギックリ腰になり
3年前のギックリ腰では母に車椅子で運んでもらい
途方に暮れる日々
とあるクリニックでツボ押し&鍼治療でみるみる回復！
（アラフォーなので、毎日のメンテナンスが大事）
3人の子育てをしていると
自分の時間がとれなくて
つい子供たちが寝た後に夜更かししそうですが
私は朝にささやかな自分の時間を過ごしています
早寝早起きひとりの時間の記録です
朝活ランキング
おはようございます
今朝は4時半に起きました
長男は…起こしました
「明日は早く出て学校で勉強する！」
と、意気込んでいたのに、起きれず
今朝も冷え込んでいたので
布団の中が気持ちよかったのでしょう
でも、早く学校に行きました
高3長男！頑張れ！
昨日は久しぶりに年長次男を公園へ
次男の走る姿を見ながら
（ついこの前までは
こうして毎日、公園に来てたなぁ
なんて穏やかな時間
仕事の時間を長くしたこと
ちょっと早まったかなぁ
よく考えたら、次男はまだ年長
小学生になったら
もっと時間がなくなる
今しかない
この時間）
そう心でつぶやきながら
次男を公園に連れて来れること
長い時間、仕事が出来ること
それぞれに感謝しました
昨日の夕食
何とか新じゃがでごまかしました
「無理せんでいいけんね
」
」と、小3長女の励ましで
頑張れました
広島東洋カープランキング
優勝したみたい（笑）
単独首位！
今日の先発は大瀬良！
ここからがカープの見せどころ！