こんにちは。

僕デブえもんです。

 

今かかってる医師やカウンセラーは「うごけん君」を調整して休みの日に出るようにしよう。

 

と言う。

 

それが出来たら苦労はしない。

 

普通に働けている。

 

調整が訊かず、いつ出てくるかわからないので困っているんだ。

 

季節によっても違うし、気圧の変化によっても違う、気温の変化によっても違う。

 

・・・全部季節がらの話であるが・・・

 

発症当時は半年動けない状態が続いた。

 

それからちょっと動けるようになり、外出も出来るようになった。

 

散歩から始め、本を読めるようになり図書館に通い、人が多い所に行って身体を慣らした。

 

もちろん動けない日も多々あった。

 

その時は動けなくなると３日や１週間連続で動けない日が続いた。

 

記憶がない日もある。

 

いつの間にか３日経っている事も。

 

リワーク（復職支援センター）にも通った。

 

そして１度目の復職。

 

１０ヶ月行けた。

 

その時は行けたんだ。

 

しかし突然ぶっ倒れて入院→休職

 

３ヵ月の入院を経て復活。

 

２回目の復職。

 

１０ヶ月行けた。

 

倒れた。

 

２回目の入院→休職

 

確かに冬に差し掛かる頃にぶっ倒れている。

 

しかし去年の冬はぶっ倒れる事があっても１日〜３日で回復している。

 

１年半年が経過した。

 

それから病院の協力で通勤練習をした。

 

毎日病院に朝行くのだ。

 

３ヶ月続けた。

 

休む日もあったが、１日で回復しているので、会社の協力も得て復職トライアルと言うことで現在会社に通わせてもらっている。

 

２回目の入院以来約２年半年。

 

無収入である。

 

休職なので会社に税金や保険等で１０万円。

 

家賃や光熱費で１０万円。

 

それを払うのに借金。

 

借金を返すのに借金。

 

食べるものは区の生活課から恵んで貰った防災食。

（嫁・子供はちゃんとしたものを食べてるよ）

 

その日暮らしの毎日。

 

何とか障害年金の審査が通ったので半分楽になった。

 

この年金が通らなかったらどうなっていたんだろう・・・

 

自分の存在が何なのかさえ分からず震えている３８の日々

（by尾崎豊（１５の夜））

 

そして、そしてやっと、やっと復職が見えてきた。

 

まだ毎日出社できる自信は全くないけど、毎日行く気持ちはトライアル始める前から満々だ。

 

今までのトライアル出社率８５％

 

普通の人は１００％

 

会社の信頼度はまだ全然回復してないけど、これから回復していくつもりだ。

 

つもりじゃなく、回復していかなければならない。

（ここはネバならないを使わざるを得なければならない・・・？？？）

 

家族の為にも自分の為にも、ここは踏ん張りどころだと思う。

 

 

これから新たな人生が始まる。

 

今までと違う自分を何個か見つけて身に着けた。

 

新たな自分で始めてみたい。

 

お金の大切さも分かった。

 

働けるありがたさも実感した。

 

そして何より、皆様の温かいご支援・ご鞭撻を頂き、人のありがたさで十分満たされた。

 

助け合い、心境の情報共有の大事さ。

 

それらを踏まえてあえて言おう。

 

☆これからは僕がみんなの力になりたい。

 

多分こんな事を書いたら、

 

「自分の事だけを考えなさい」

 

とご指導を受けるだろうと分かっていても、

 

書きたい。

 

皆で寛解を目指すんだ。

 

皆で幸せをつかむんだ。

 

幸せが何か分からないけど、笑顔が出れば幸せなんだと思う。

 

ずっと笑顔でいたら気持ち悪いけどそんな感じ。

 

弱音を吐いたらその言葉に支配されるからあまり吐かない。

 

幸せになるんだ。

 

 

その中でも考え方は変わっても、性格はやはり変わらない。

 

自分だけが幸せだったらそれでいいなんて思わない。

 

やはり皆が笑って、皆が手を取り合って、皆で解決する事を望む。

 

自分を壊してまで望んではいけないのは学んだから・・・

 

８割でね。

 

その８割がまだよく分かってないけど、まぁ大体ね。

 

生きとりゃええんよ。

 

とにかく生きとればええ。

 

生きとれば笑う事もあるよ。

 

コレぐらいが８割かな。

 

あれ？低いかな？

 

僕は高いと思う今日この頃。

 

さぁ、新しい門出を目指して先ずは復職だ！

 

ＰＳ

うつ友さんもよく使ってるアプリで「頭痛ーる」と言う物があります。

このアプリは気圧の変化や全国の気温、天気、湿度がわかるのでお天気アプリの代わりに入れても良いかなと思います。

個人的ではありますが、結構あたるのでここで紹介したいと思います。

 

アップストアやグーグルストアで「頭痛ーる」と入れて検索すると出てきます。

直接リンクも張っておきますね。

 

 

・・・