おはようございます。

 

スピリチュアル・セラピストのImanari Kiwa(今成輝和)です。

 

 

 

 


誰もが人生の中で迷いを持った経験はあるはず。



この人と付き合って言ったらいいかしら?
それとも違う人?


または子供が言う事を聞かなくて困っちゃう。
どう育てたらいいのか解らない。


主人との会話がなくて寂しいけど、
どうしたらいいかわからない。


そんな気持の答えに、出口があったりなかったり。

グルグルする気持ちから、
スッキリと抜け出したいものですよね。





そんな時、あなたならどうしますか?



誰かに相談する?



友達に相談する方も沢山いらっしゃるでしょう。



私のようなセラピストやカウンセラーに
相談なさる方も多いはず。



でも相談したつもりなのに、
中々解決した気持ちにならない方も、
いらっしゃるのではないでしょうか?



そんな相談したい時の

解決に向けてのアドバイスです。



相談したい時の気持ちって、
相談内容以前に2つの気持ちが
大前提になっている事があります。



でも相談したいあなたは、
それに気が付いていないことが殆ど。

それは何かというと、


①自分の心を吐き出したいのか。



②本当に解決策が欲しいのか。




案外、「相談したい」と思っても、
①の自分の心を吐き出したい方が多いですよ。


それが悪いのではなく、それでいいんです。



だけど問題になるのは、
自分がそれを意識していない。という事。
それに気が付いていないんです。



「心を吐き出したい。」

「誰かに私の気持ちを聞いてもらいたい。」




という潜在的な気持ちを持ちながら、
話している場合は、

その物事は解決しません。



ただその物事へのあなたの思いが

「誰かに聞いてもらえた。」

「吐き出せた。」事で、


当面はスッキリするはずです。



でも解決していなので、
またモヤモヤした気持ちが
いずれ発生するはずです。


そして自分ではその事が

ハッキリと意識されていないので、



「相談したはずなのに、またモヤモヤする。」

と悩みが湧き上がってくるのです。


だから「話をきいてくれるだけで充分」と

 

思っている時は、それでOKです。



そして

 

 

②の本当に解決策が欲しいのか。



と思って相談するとき、


「解決したい。」

という覚悟があるので、

物事が解決できる事が期待できます。




ただ、相談する相手は良く吟味して下さいね。


友達ならだれでも相談すればいい、
というわけでもありません。


友達の中でも、


大きな視野を持っている人


がお薦めです。



そしてあなたと同じ悩みを持っている人には
相談しても解決できません。
同じ出来事からの出口が見つかっていないからです。




それから、友達の中には、
(その人は気が付いていない場合が殆どなのですが、)



あなたには「変わってほしくない」と
潜在的に思っている人もいます。



ですからそのような人に相談しても、
あまりあなたにとっていい解決は
得られないかもしれません。



これは、本当にその人が悪いのではなく、
あなたが変わってしまう事が、潜在的に怖いので、



変わらない事をアドバイスの中に
誘導してしまう事があります。


本人は全く気が付いていないことなので、
本当に悪気はないのです。



ですから、相談するときは

そんな事も頭に入れながら、

そして自分がどんな気持ちで

相談しようとしているのか?


①なのか②なのか、

それを大前提に考えるといいですよ。

 

 

 

 

あなたの心があなたの世界を作ります。

 

 

 

 

 

 

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スピリチュアル・セラピスト 

Imanari Kiwa