ヘンテコな練習 | 【香川県高松市】脳と身体のトレーニングジム BB Activation 公式ブログ

【香川県高松市】脳と身体のトレーニングジム BB Activation 公式ブログ

競技力向上、肩こり・腰痛予防、ダイエット、姿勢改善、スタイル改善など様々な目的に対応し、一流のプロが指導する専門的トレーニングジムです!

昨日の

学童軟式野球チーム
円座サンダース
のトレーニング!!


写真をよ〜く見ると目


なんか変ですよね!!








守備
・グラブでボールを押さえる
・全て逆シングルキャッチ
・グラブが股の後ろ
・グラブトス
・ジャンピングスロー など

バント
・いろんな速さ・コースのボールを
         とにかく当てる
・バットヘッドバント
・バットグリップバント など


普通ではやらない!!
普通ではありえない!!

そんな練習です。


子どもたちの
身のこなし・時間認知・空間認知
遊び感覚でやっています!!


できることを
目的とはしていませんが


最初は出来なくても
すぐコツをつかんで
意外と出来てしまいます!!


みんなイキイキと
楽しくやっています。


様々な運動体験は
とても大事です。


しかし、


押さえておくべき
ポイントがいくつかあります。


詳細は、
BB Activation
ご相談ください!!



読者登録してね

アメンバー募集中

*****************

看板
高松市太田上町の専門的トレーニングジム

電話 087-887-6789
メール info@bb-activation.jp
営業時間10:00~21:00 
定休日 金曜日(土・日は出張指導)

ホームページ
http://bb-activation.jp
Facebook
https://www.facebook.com/bb.activation

*****************

スポーツジムランキング

フィットネスランキング

健康と医療ランキング

にほんブログ村 その他スポーツブログ トレーニングへ
にほんブログ村
にほんブログ村 健康ブログ エクササイズへ
にほんブログ村
にほんブログ村 地域生活(街) 四国ブログ 高松情報へ
にほんブログ村