ノロノロな台風13号が関東に接近中で長引く雨が心配ですね
しばらく行けていない我が家の山小屋の様子も気になっておりますが、まずは身の回りの準備を!
ここまで大切に育ててきた津軽りんごの収穫です
伝え手・語り手 トレーナー
池沢 絵(いけざわ かい)です。
大事にしているのは日々の暮らしと、心身ともに健康な状態でお仕事に向き合う事です。
いい表現のために自分の心を豊かにさせているあれこれを投稿しています。
仕事面では司会、ナレーターなど声の仕事を軸に、語りの公演をライフワークとし表現の幅を広げています。
一方、家族のリハビリで加圧トレーニングの効果を実感し加圧トレーナーの資格を平成17年に取得。パートナーストレッチと共にパーソナルトレーニングを実施。
暮らしを楽しみ、デトックスや身体に優しい食事と共に、体と心が心地よく感じる事にアンテナをはりながら自分のパフォーマンスに反映させています。
お仕事で繋がっている方も、プライベートで繋がっている方も池沢絵をごひいきに♪