◆【オンライン化での話し方④】「滑舌」が悪い⇒聞き取りやすくする改善法

東京は、やっと夏本番に
向かう季節となりました。
　

８月第１週まで、まだ授業も
残っている学校もあるようですね。　
　
　

朝早起きして「日の光」を浴びることは、
脳内ホルモンのセロトニンを分泌して、
あなたの「気持ち」「感情」を
明るく活性化してくれますよ～！
　
　

鬱予防、鬱改善は、「朝の日光浴」を
生活のリズムに取り入れてすごしましょうね～！

夏の太陽はサンサンと輝いてくれますから～♪

おはようございます。
こんにちは。
（※わざと２種類です♪）

エンタメ業界歴20年！
「心(潜在意識)と声のあり方」で人を惹きつけ
恋も仕事も収入も夢も叶える

ボイスメンタリストの美歌です。
　

今日は、

【◆【オンライン化での話し方④】「滑舌」が悪い⇒聞き取りやすくする改善法】

について

ボイスメンタリストとして
シェアーしますね♪

今日のブログを最後まで読むと、

あなたの音声が聞き取りやすくなるので、
あなたの話の内容が伝わりやすくなる
改善法がわかります。
　

さらには、「あなたの人間性まで伝わる」
「こうありたい！という素敵な人間性の
マインドありきで発音がきれい！」

の方法がわかるので、今すぐ
取り入れて生活していけますよ♪

◆【オンライン化での話し方④】「滑舌」が悪い⇒聞き取りやすくする改善法

夏になると、肌が開放的になり
薄着になりますよね！

汗もかくし…。

「心」も開放的！になりませんか？

さらに、「声」も開放的になって、
元気に空に向かって叫びたく
なりませんか～♪

あれ？
　

一方、
冬の寒い日や屋外で凍りそうなとき、
心も寒さで震えますし、　

何より、口も表面に位置しているので
寒さにかじかんで「動きが小さくなる」
んです。

だから、だから、●●弁になってしまったり、
聴き取りづらくなるんですね。　

寒い地方にお住いの方は、
比較的に「口」を動かさずに
しゃべります。
　

一方、北半球で南国に住む人は、
ラテン系だったり、お祭り好きだったり、
口の動きも、表情の動きも大きい
ですよね？　

さて、オンライン化で話すとき、
私たちの体には、口には、
同じことが起こってしまいます。
　
　

PCの小さなカメラに向かって、
PCの液晶画面を見ながら、　

さらには、スマホの小さなカメラに
向かって話すだけでも視界が小さい、
狭い・・・。　

という視覚的な「小さい」という
影響も受けます。　

さらに、屋内、部屋の中、机のみで
話すので「閉鎖的」になります。　

これらの影響から、もともと滑舌の
良くない人も、普段滑舌の良い人も、
「無意識の影響」を受けがち
なんです…。

ですから、オンライン化でしゃべる
ときには、「滑舌をいつもより良く」
話す。
　

口を動かすこと、動きやすくすることを
意識して、カメラに向かって話す必要
があります。

◆滑舌が良いってどういうこと？

母音のあ、い、う、え、お　が
聴き取りやすいこと。
わかりやすいこと。　

つまり、
「あ」「か」「さ」「た」「な」
「は」「ま」「や」「ら」「わ」
のときの口の形が、
　

「あ」の形になっていることが
必要です。

ありがとうございます。
と
あざーす！

は、まったく違います。　

言霊も違いますし、
ビジネスやマナー上も、
　

オンライン化、テレワークなどで
故意に「あざーす！」をやらない人
であったとしても、
　

知らずに音声が「あざ～す！」
に聞こえてしまう人もいるので
氣をつけてくださいね。

◆滑舌をよくする改善法って？

１）
PCやスマホのカメラと同じ位置に
手鏡を置く。
　

手鏡を見て、自分の表情が笑顔かチェック！
口がしっかり動いているかチェック！
して話す。

（※これは、コールセンターの方が
取り入れている方法です。）

あるいは、

しっかりと画面を見て、
自分の口の動きを意識して、

・大きく
・滑らかに

発音する。

２）
ZoomやSkypeで話す前に、
口のまわりの柔軟体操をする。
　

顔面の表情筋を動かしたり、
大きく、

「あ」「い」「う」「え」「お」
という形をつくる準備運動を

１０回行っておく。
　

３）
リップバブルという方法が
あるのですが、
　

上下の唇をつけて閉じたまま
「息を吐きながら」
「ぶ～～～～ぶるぶるぶるぶる～」
と唇を柔らかく震わせる運動をする。

（※アナウンサーや声優さんが
準備運動に取り入れています。）
　

４）
さらに上級編。

（※有名劇団では必ず取り入れて
いる方法です。）

普段からしっかりとした発音を
練習する方法ですが、　

例文やセリフ、伝えたい台本の言葉を
全て母音のみに置き換えて練習します。　

　

例えば、
伝えたい文章が、

「今日は暑いですね。
　水を飲むことを忘れずに
　過ごしましょうね。」

という文章ならば…。

「おうああういえうえ。
　いうおおうおおおあうえうい
　うおいあおうえ。」

となります。

母音だけで発音すると、
思った以上に「口の形」
「唇の形」を

動かさないといけないんだな～。
という体感ができます。　

さらに、感度の良い方や、
朝すぐに行うと、

「ほほの表情筋」や
「口周りの筋肉」を
動かさなければならないことが
体感できます♪　

オンライン化では、
普段のように、無意識にしゃべらない。
　

「発音を良くして」話す。
を意識することが大切です。　

５）
早口でしゃべらない。⇒はっきり話すことを意識しよう！

早口にすると、回線上の問題もあり、
聴き取りづらくなります。
　

一音、一音を大切に、画面やカメラを通して
相手側にしっかりと届けたいな～、
という意識をもって、

しっかり、はっきりと
話す癖を習慣化しましょうね～！

さて、これらのことを習慣化するのは、
自分で「時間をとって練習する」
意識化が必要ですよね。　

　

さらに、「口角を上げて話す」
と「明るい音声」になって、
「あなたの話し方が明るい印象」
に変わりますよ～。
　

あなたの印象が変わり、
あなたの伝え方、伝わり方が変わると
あなたの潜在意識も変わっていきます。　

声や伝え方、話し方がクリアーになり、
心もクリアーになってくると、　
だんだんと、自分の夢を実現したい！

と思うようになれるので、
実現化する行動ができるようにまで
人生の流れが上昇していきますよ～♪

特に、今のようなwithころちゃん時代。
　

外部からの要請でネガティブ事情が多く
なる中でも、自分を前向きに保って
いられることで、
　

１年後のあなたの未来は、
今までとは全く違う、素敵なものに
変えることができますよ～！

みんなが閉鎖的になったり、
攻撃的になっている「今」が
チャンスです！
　
　

伝わり方が変わるだけで
人生の流れが変わる！
ボイスメンタリスト®メソッドが
きっとあなたのお役に立てますよ。　

「体験相談会」に参加してみたい方、
みんなが遊んでいる夏休みに
ライバルに差をつけたい方は、

「体験して！」みてくださいね。

声が良くなり「伝わり方」が変わると、
本当にあなたの人生観が変わります。　
　
　

そして、人生の流れが上昇し、
日々の生活の煩わしさで忘れていた
「あなたの実現したい理想の未来」
へ向かって羽ばたきたくなりますよ♪