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今日のテーマは【アトピー性皮膚炎の食事制限。必要性はあるのか？】です
アトピー性皮膚炎は食事制限しないと治らないの
そんな疑問を持っている方非常に多いでしょう
実際どのくらいの食事制限をしないといけないのか
と相談に来る方もいらっしゃいます
【アトピー性皮膚炎の食事制限に必要なもの】
飲料：コーヒー、紅茶、
乳製品：バター、チーズ
肉類：ソーセージ、脂身の多い肉
菓子類：ポテトチップス、チョコレート
などなど主に挙げられているものです。
ここからアトピー性皮膚炎で悩んでいる方に質問です
アトピー性皮膚炎に必要な食事制限の食品を食べたり飲んだりして痒みが増強したものはありますか
考え中考え中さぁ皆さんが出した答えを言いましょう
『食べているけど食べても食べなくても痒いから、どの飲食物で痒くなっているか分からない』
どうでしょうかほとんどの方はこう思ったはずです
ほとんどの方はこう思ったはずですそう大事なことは食べても食べなくても痒いものは痒い。食べなかったからといってアトピーは落ち着くわけじゃない。ですよね
大事なことは食べても食べなくても痒いものは痒い。食べなかったからといってアトピーは落ち着くわけじゃない。ですよね結論は、、、
【アトピー性皮膚炎に食事制限は必要ない】
（※ただし
上記食品だけに限らず食べたり飲んだりすると痒みが出てしまうものが分かっている場合は食べるもは控えましょう）
上記食品だけに限らず食べたり飲んだりすると痒みが出てしまうものが分かっている場合は食べるもは控えましょう）が、、、
食べすぎ飲みすぎは禁物
たったそれだけ注意すればＯＫ
大事なことは【痒みが出るものは控える】ことであって変わらないのであれば制限は必要なし
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