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「MISAさんも落ち込むんですね」
セミナーの時になんの話だったか忘れてしまったけれど、受講生さんにそう言われました。
その言葉は、落ち込む私にがっかりしたのじゃなくて、
MISAさんでも落ち込むのかと、ホッと安心した気持ちが込められているのがわかりました。
(ああ、この人はよく落ち込んで、その落ち込んでいる自分にまた落ち込むんだな)と、ほんの一瞬なんだけれど、そう視えました。
落ち込みますよ。
たまに沼のように落ち込みますよ。
一緒ですよ。
特に昨年までは更年期からくる気持ちの浮き沈みが苦しくて、
不安になったり、心細くなったり、イライラしたりで、
こんな私は私じゃないとよく落ち込みました。
集中力がないので、仕事のミスやうっかりの忘れ物も多くて、
自信がなくなっていくのですよね。
ストレス耐性も低くなっちゃって、
あ~もう引退しようかなぁ・・・なんて(笑
そんなことをよく考えていましたよ。
でも不思議なことに、落ち込んでいるその瞬間は、
ああもう嫌だ、早く浮上したいって思っているんですけれど、
心のどこかで、こんなことでいつまでも落ち込んでる私じゃないってわかっているんです。
そして案の定、数日で何に落ち込んでいたのかを忘れてしまうのですよね。
結構ハードに落ち込んでいても、本当に数日で忘れてしまう。。。
私は落ち込んでいるときには、顔にも態度にも出てしまうので、周囲の人に心配をかけてしまうのですけれど、
人騒がせなわりに、あっさりしてます。
更年期が明けた今。
元通りの、滅多に落ち込まない人に戻ったけれど、
やっぱりすぐに笑ったり、喜んだり、ちょっと落ち込んだりと、
心はいつも動きっぱなしです。
でもそれでいいと思うんですよ。
その方がいい気がする。
幾つになっても、ちゃんと落ち込んで、ちゃんと元気になるのがいい。
ちなみにね、
人の悪口を言ったり、愚痴ばかりこぼしたりというときには、人のオーラって濁ってしまうんですけれど、
感情が動いて落ち込んでいるときって、そんなに濁らないんですよ。
心がしょんぼりしてしまうというのは、人の心の奥の純粋な部分を汚すわけではないからでしょうね。
余談ですけどね、私はジブリ作品の中で、魔女の宅急便がかなり好きなのですけれど、
あれはキキがよく落ち込むからだと思います。
よく落ち込んで、すぐ元気になる。
無邪気で健気で、可愛いじゃないですか。
落ち込むって、悪いことじゃないですよ。
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