リラクゼーション&整体サロン睡蓮
オーナーセラピストの上田です。
ゆっくり眠れていますか?
毎日、スッキリ起きられていますか?
今日は、当サロンで一番人気の
【脳疲労解消】コースについて、
お話させて頂きますね。
脳の疲労を回復させる為には、
睡眠しか方法がありません。
眠っている間、
しかも深い眠りに入っている間に、
脳内の細胞は修復しています。
毎日、しっかりと眠れているなら、
脳の疲労は特別な事をしなくとも、
自然と解消出来るはずなのです。
でも、毎日、グッスリと眠れていますか?
朝、スッキリと起きる事が出来ていますか?
この問いかけに「はい!」と答えられる方は、
少ないのでは無いでしょうか?
脳疲労を解消する為に必要な事と、
睡眠の質を上げる為に必要な事には、
共通点があります。
それは、
・背骨~頸椎(首)の歪みを整える事。
・ガチガチになって頭蓋骨を締め付ける、
頭筋膜を緩める事。
この2つが、とても重要なのです。
まず、脳は硬い頭蓋骨の中で、
衝撃から守る為に「脳脊髄液」
の中に浮いています。
この「脳脊髄液」は、
脳から出る老廃物を体外へ排出する為に、
脳から脊髄(背骨)を通って、
骨盤の中心にある仙骨までを
24時間循環しているのです。
常に新しい「脳脊髄液」に
脳は守られている状態ですね。
この、「脳脊髄液」の循環を
スムーズにする為にも、
神経伝達をスムーズにする為にも、
【骨盤~背骨~頸椎~頭蓋骨】
ここは、歪む事なく、固まる事なく、
柔軟に動く必要があるのです。
だから、
睡蓮の【脳疲労解消】コースは、
整体とヘッドマッサージをセット
に組み合わせています。
整体で、骨盤(仙骨)、背骨に
くっついている筋肉を緩め、
首の凝りを解し、歪みを整えた後、
最後に頭蓋骨が呼吸を出来るように、
頭筋膜を緩めていきます。
施術中に眠られる方が多いのは、
もちろんの事ですが、
施術を受けた日は、
夜もグッスリ眠れるとのお声も
嬉しい程、沢山頂いています。
脳の疲労は、
自然と解消する可能性は低いです。
心も身体も、
ヘトヘトに疲れ果ててしまう前に、
アナタも脳疲労から解消していきませんか?
年内最終日12月28日(金曜日)
年始は、1月4日(金曜日)
なお、12月25日(火曜日)は、
通常通り営業いたします。
【目指せ!アナタも振り向き美人】トレーニング
2019年1月23日(水曜日)
・骨盤美人トレーニングコース 3名 2名
・背中美人トレーニングコース 3名 2名
詳細は、こちらからどうぞ
~リラクゼーション&整体サロン睡蓮~
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(最終受付21:00)
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最後まで読んで頂いて、
ありがとうございます♪