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昨日の夕方の空が・・・
今迄に見た事もないような紫色でした。
この色は不気味です。
空全体が紫色なので、街も紫っぽくなっています。
こちら徳島は台風の進路から外れていますが、それにしてもいつもとは何かが違う感じです。
おととい売り切れだったコールスロー(千切りキャベツ)を買いました。
地元で加工されている千切りキャベツは防腐剤などが一切入っていないので早く食べないと傷みますが、この500gの袋を約３回に分けて食べています。
500gが税込み214円です。
一般的な150g一袋100円ほどのものよりはかなり割安です。
昨日は変形性膝関節症で10年前から歩き難かった女性の２回目の施術をおこないました。
来られた時に普通に歩けていましたから、歩く時に右膝を庇ってのビッコ状態の歩き方には戻っていませんでした。
でも…大腿直筋の内部が硬過ぎます。
膝下のふくらはぎはパンパンに浮腫んでいます。
ふくらはぎの浮腫みと膝痛は直接関係はないのですが、日常生活でのカラダの使い方は以前とは変わっていないようです。
アレコレ沢山言っても実行出来ないと思うので、取り敢えずは歩く際に少しでも指に体重を掛けるようにと言っときました。
足の指に体重を掛けるだけでもふくらはぎの浮腫みは幾らかマシになる筈。
先ずはそこから日常生活のカラダの使い方を改善して行きましょう。
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