肩の力を抜いて気楽に生きる。

ふぃーー

今日は午前中から

バリバリ動いて、

部屋が綺麗になり満足

朝7:00に

Happyちゃんの瞑想を聞いて起きて、

洗濯物を取り込んでしまって、

洗濯を2回して、

お布団カバーを洗って

お布団を干して、

ウィッグを3つ洗って、

脱毛に行って、

(頭以外ほぼ普通に生えてる)

ケーキを食べて🍰、

全部屋、掃除機をかけて、

洗濯物や布団を取り込んで、

ふぃーーです✨✨

ゆるゆるなりに

ふぃーー（´ω`）

私にしてはよくやった💮✨

最近のテーマは、

「気楽に生きること」

です(^^)

今日こんなに頑張ったけどｗ

肩の力を抜いて、

気楽に生きること。

頭で常に常に

ごちゃごちゃ考えているのでね。

すぐ自分を責めたり、

過去の嫌なこと思い返したり、

そんなクセは残っていますが、

少しでも

リラックスできる時間を

過ごそうと思っています

それが

「自分自身で在る」って

ことなんだね。

最近、やっと腑に落ちた。✨笑笑

力んでない、リラックスして、

肩の力が抜けていて、

家にいるような

今日は

やることできてよかったーー

 

ぴろふぃーー