『産後のクラスのエクササイズ（肩回り）の見直しと クライアントさんの体の触れ方を学ぼう』

5月のマムチル勉強会のご案内です

 

担当は私・・・須貝奈津子

 

日時：5月30日（木）　13:00～15:00
場所：田園調布Smile ringスタジオ
料金：マムチル3500円/一般5000円
申し込み：info@mother-child.net

 

産前・産後の現場で感じる事・・・記事はこちら

 

肩甲骨の安定筋の弱さ
四つん這いになって自分の体の負荷がかかると
支えられない人が多い

 

このままでは重たい頭を支えられず

首コリ、頭痛
赤ちゃんを抱っこするのも大変
腱鞘炎にもなりやすいかも？！

 

2時間の勉強会なので肩関節にしぼり
ピラティスの器具を使い

動きの確認をしながら
クライアントさんのどこをサポートしたらいいのかを
練習していきます

自分の体でインストラクター自身が体感し

現場で役立てられるように

四つ這いやチャイルドポーズ形で

赤ちゃんを見守りながらできる

肩回りの動きのバリエーションをお伝えします

 

是非皆様のご参加お待ちしてます

お申込みは・・・こちら