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2018.09.24
イベントの時は、大量注文の時など、マスタークック土鍋を持っておくと便利である。
昨日に続き、今日も、お弁当のご予約があった。  見てみて これ見て、振動数が あがらない？ ということで、昨日と同じく、プラスティックのお弁当箱に詰めてから（在庫を使い切って紙製に移行） 紙製にも詰め込んでみた（試験的）。 紙が白いため、いろんな料理がきれいに映える♡ 今日のハッピーランチボックスは、こんな感じである。↓  メインは、定番キヌアバーグ なんだけど、 試験的に詰め込んでみたため、キヌアバーグは、残りの小さいサイズのおまけちゃん。 （通常サイズは、これより大きいです） 定番のキヌアバーグ そして、今回は、材料も微妙に変えてみたんだけどね。 メニュー： １．雑穀つぶつぶキヌアのバーグ 自家製トマトピューレソース ギャバで幸せ♡ ２．自然農法のお野菜たち（ジャガイモ・ブロッコリー・トウモロコシ）の２年熟成味噌と 自家製カシューマヨネーズ風あえ 水分代謝で、体内水分を調え、悩み解決ハッピー ２年熟成味噌で、酵素たっぷりでハッピー ３．ヒジキとエリンギ入りきんぴらごぼう 海藻類でアルカリ性でハッピー ごぼうもアルカリ性で、しかもプレバイオティックス（腸内細菌のえさ）で超ハッピー ５年熟成しっかり分解醤油で、腸の負担なしで、グルテンフリーでさらにハッピー ４．ぬるぬる自然農法野菜３種（オクラ・モロヘイヤ・ツルムラサキ） 自家製しょうゆ麹 と ２年熟成玄米黒酢和え 発酵食品で、腸もハッピー ５．自然農法（万願寺とうがらし・ピーマン）としめじの 自家製塩こうじレモンガーリック炒め レモンで リフレッシュ ガーリックで、細菌類を寄せ付けない。プレバイオティックス（腸内細菌のえさ） 発酵食品で、腸内ハッピー ６．ミニトマトアイコの自家製梅酢としょうが漬け 生姜で、全身の「気」の巡りを良くしてハッピー トマトのギャバで 精神安定で ハッピー 今回は、どちらかというと、発酵調味料で ハッピーだ。 自家製しょう油麹や、自家製塩麹使用。 自然農法の野菜が最高においしいから、ふんだんに使用。 玄米は 自然栽培岡山県産木村式 朝日 ２４時間発芽玄米。 マスタークックで、長時間炊き ということだけは、アピール いい感じ。 忘れていけないのが、 自家製ケールと山椒の葉のふりかけ も使っている。 咀嚼（よく噛むこと）を心がけ、表情筋を鍛えるにも効果的だ！ 今日もありがとうございます♡。 また、お弁当など１０月からもよろしくね。 お・わ・り ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊  五年熟成しっかり分解醤油 200ml  やさかの有機乾燥米こうじ(500g)【やさか】  三年熟成本みりん白扇500ml【RCP】  天日海塩 750g ［ピュアソルト］【生のお塩 お塩ちゃん 粗塩 あら塩 天日塩】《あす楽》  ヒマラヤ岩塩(ブラックソルト） 1kg｜天然のミネラルを豊富に含んだ、ヒマラヤ岩塩100％ブラックソルト  【健康綜合開発】マスタークック土鍋（6合深鍋）【送料無料】 皆さまの １日 １回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。 よろしくお願いします。 いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。 読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。  ヴィーガンランキング あたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。  にほんブログ村 １日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。  にほんブログ村 レシピじゃないけど、 1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。 このあたりぐらいにある、小さな四角いPRは、私自身や、ブログの内容と関係のないものです。 クリックや、購入の際は、ご注意ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2018.09.25 10:45:48
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