元旦の日、久しぶりに朝日をみてきました
初日の出です
そういえば、去年より混んでいるなあと思ったら、令和初日の出でした
そっかあ
みんな海へ向かって、歩く、走る、ただ一点を見つめて、癒されている姿は、なんだかみんな地球の子供なんだなあ、なんて美しいんだろうって思いました
素晴らしい時間でした
去年も初日の出を見にきましたが、
まさか水害に合うなんて思ってもみませんでした
健康で心豊かな１年になりますように
といつものように太陽に祈りました
でも、去年よりも、アトピーはだいぶ良くなっているし、アトピーの治療の面も、精神面も、
水害にあう前の自分と、それを経験した自分と、
すごくすごく、成長できているなあ
心が体がどんどん楽になる術を学べているなあ
と思えるから、結果良かった？
まあ、あわないに越したことないし、よいも悪いもないんだけど、、、
乗り越えられている自分たちを誇らしく思える、自分の生き方に自信がついた
というかんじです
ちゃんと、願いは叶っているのだな
健康で、心豊かになっているのだもの
自分をみても、まわりをみても、
なんでも自分の意識次第ってほんとだなあとおもいます
前向きに思い込ませて、心が追いていけないのも違うし、それは自分いじめだし、
とことん落ち込んで、悩んで、失敗？して、やり直して、まわりとシャットダウンして、自分の殻に篭る、模索する、
そんな時期もあっても全然いいんじゃないかなって、自分はおもいます
案外、それは近道だったなとも思うんです
それは、治りたい、乗り越えて幸せになりたい、
そういう自分がちゃんと諦めずいたからだなとおもいます
そういえば、自分の場合、
いろいろしぶといから、諦められない性格なんです
自分が納得するまでやってみないと気がすまない性分なので、、
頑固なんですよね笑
でも、そんな私も、
アトピーを完治させよう
とは思わなくなりました
でも、アトピーと仲良く付き合っていこう、
かゆみにさせないように体と心と仲良く付き合っていこう
そのために、わたしは自分のこと知りたい
自然な自分を知って、できるだけ、心身に自然な無理のない方法で、健康を保っていきたい
手間はかかっても、そうしたいなって思って、実践して、それが結果として形になるようになってきました
やはり自然な方法は、時差もでてきます
病気になってしまったときと一緒のように
これからは小さな声にも気付いてあげたい
なんでも、そうだけど、時間短縮で、便利、
手間隙かけないで、効率のよい世界を選ぶか、
手間隙かけて、ゆっくり、自然なリズムを選ぶのか、
どちらも、時と場合に合わせて選ぶのか、
その人が自分のライフスタイルと、心、体、魂に聞いて、心地よい選択を選べばそれでよいのかなあとおもいます
だから、なにが良くてなにが悪いもないのかもしれない
たくさんの方が経験したたくさんの方法から、迷ったときに自分が惹かれるのをチョイスして、自分はどうかな？って試してみて、合うかどうか手探りしてみたらいいのだと思います
ステロイドだって、ステロイドをやめたって、ステロイドをはじめから使わないだって、試してみたらどれも自分がよかったと思うなら正解なのかなとおもいます
大切なのは、
安心しているかな？
って尺度だけなのかなあと。
自分の感覚を信じてみたらいいのかなっておもいます
そんな風に今年はより意識して、生きていきたいなとおもいます
たのしんで、わくわくして、自分を癒していきたいな
それで、健康になれたら、うれしいなと思うのでした
海からでてくる朝日はぽわんとして、
だんだん光を放ち、海はきらきらして、波音が気持ち良くて、鳥たちが羽ばたいて、
太陽で体があたためられて、暗かった夜が太陽で明るく照らされて、
毎日、毎日、こんな美しい世界に私たちは包まれているのですよね
体調が辛かったときはなかなかできなかったけど、また身近な美しい世界をたのしんでいってみようとおもいます
みなさまも、そんな身の回りの自然に癒されたらいいなあ
お知らせですが、
フラワーエッセンスカウンセリングを再開します
またアトピーのご相談、服作りも、今年は始めていきます
友人やブログを読んでくださっている方から、
相談を受けることがあり、私の経験も役にたてているのだなと、よかった、こちらこそうれしい気持ちにさせてもらっています
治るかわからないけれど、
今の苦しいから治療が明るい道となったら、一緒にその方のリズムに合わせて良い方法を探していけたらいいなあと考えています
よかったら、ぜひよろしくお願いいたします
みなさまも健康で心豊かな１年になりますように
今年もよろしくお願い申し上げます🌈